臉上3種表現，暗示黃褐斑即將上臉，煮1種水喝，輕鬆除斑不反彈

黃褐斑是一種由於色素沉著堆積在皮膚真皮層中，並逐漸浮現在皮膚表層的一種呈褐色狀的損容性皮膚病。很多女性在出現了大面積的黃褐斑後就會時區自信，變得抑鬱自悲，這種情緒壓抑久了，就會造成內分泌的失調，代謝的紊亂，這樣會積累了更多的黑色素，使得斑點越來越多！其實在黃褐斑上臉之前，皮膚上會有一些徵兆的，但往往被我們忽視了！

皮膚科醫生總結：臉上有3種表現，暗示黃褐斑即將上臉，要加以防範

1、曬黑後修復期變長

皮膚曬黑的速度取決於皮膚中黑色素的含量及分布，還有絡氨酸酶的活躍程度，曬黑後的恢復期，取決於皮膚細胞的新陳代謝能力！如果皮膚的代謝功能好，即使皮膚變黑後也能很快恢復。反之，則久久不能恢復。

2、臉部皮膚髮癢

臉部出現發癢，脫皮的現象就要注意了。由於酪氨酸酶過於活躍，皮膚中的垃圾毒素堆積過多，向皮膚表層蔓延時，就會產生皮膚瘙癢。

3、隱約有淺褐色斑痕出現

照鏡子，會發現臉頰或者鼻翼隱約有淺褐色斑塊的出現，這是換個班機的早期雛形。主要原因就是因為，皮膚的代謝能力變差，黑色素堆積過久，無法順利排出，就會形成比皮膚其他地方顏色稍深的淺褐色斑塊！也就是輕微的色素沉著。

當女性朋友一旦發現臉上出現異樣，一定要及時進行調理。在黃褐斑上臉之前，控制色素的蔓延堆積。如果不幸讓黃褐斑蔓延到臉上了，也不要著急，可以煮一種水來清褪體內堆積的黑色素。

黃褐斑上臉要如何清褪斑痕，煮1種水喝，清褪斑痕不反彈

中醫在治療黃褐斑，清褪黑色素方面有著悠久的歷史和豐富的經驗。這裡推薦一個清黑古方。其主要的原料包括，深海魚皮、檸檬、麥芽等具有促代謝清色素的天然食材。在古時，因深海魚皮比較珍貴，此方隻進貢給皇室妃嬪用作日常美容保養、防治長斑。

即「深海魚皮、檸檬、麥芽各三錢，煎水每日睡前一服，可褪黑護膚，提高代謝，促進膠質合成。」沿用至今，後人為了更好的發揮此方褪黑消斑的作用，略作完善製成一些祛斑c粉。

祛斑c粉現代製作方法：

材料：深海魚皮5g（富含膠原蛋白），檸檬汁10ml（富含維生素c），炒香麥芽粉3g（富含維生素E）

做法：將深海魚皮烘至九成乾，將魚皮研磨成精粉，麥芽用鐵鍋小火慢煨至半乾，打至粉碎，兩者混合加入檸檬汁，用溫水沖泡，攪拌均勻，沒完睡前服用即可。（可根據個人口味加入蜂蜜，牛奶調味）

功效：魚皮中的魚膠原，能促進皮膚細胞的新陳代謝，提高肌膚的代謝能力，把黑色素排出體外，並且能夠抑製黑色素的生成。維C維E能促進膠原蛋白合成，具有強抗氧化性，抑製酷胺酸酶的活躍、抑製黑色素的沉澱，幫助提亮膚色。

以上配方是傳統中藥的熬煮做法，現代醫學為了更好的提高古方的藥用價值，用營養提純萃取的工藝代替傳統的熬煮過程，來獲取所需營養元素製成更利於人體吸收的成品，一般沖泡後可以直接飲用。

與傳統熬煮想比較，食物經過萃取技術把有效物質提取出來，可以有效的吸收清黑祛斑的有效物質，而且藥用活性也會大大提高，堅持飲用不僅可以清褪黑色素去除黃褐斑，還可以起到養膚護膚的作用，大家可做參考選擇。