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從微胖到健身教練,她靠舉鐵改變自己,有肌肉的妹子真是英姿颯爽

一般微胖的女孩,都會選擇有氧運動刷掉多餘的脂肪,但這位來自韓國的姑娘,卻靠舉鐵改變了自己,她的名字叫金亞榮,今年24歲,健美的身材靚麗的顏值是她最大的標誌。

從她記憶起,就一直處於微胖狀態,大學時最高體重達130斤左右,此後在朋友的建議下,19歲的她第一次邁進了健身房訓練,隨著身材的日漸好轉,臉蛋也越來越瘦,她逐漸愛上了健身。

畢業後,她曾經考慮了很久到底未來做什麼,由於自己非常熱愛健身,再加上未來打算從事職業健美,畢業後她先考到了健身教練證書,並在釜山國立大學附近健身中心入職。

她們的私教費用跟國內相仿,10節課大約總價值為700000韓元,大約人民幣4173元,買的越多越便宜!

當然她並不滿足於一直做一名健身教練,並打算從事健美運動,這個想法在她心裡已醞釀很久了,每當晚上臨近下班後,她都會抽出1個小時來鍛煉自己。

金亞榮健身不會放過身上的每塊肌肉,因為她有個舞台夢,健身接近3年後的她,第一次參加釜山健體模特大賽,便獲得了小組第一,全場第三的好成績!

在參加比賽前,很多人認為她的身材比例並沒有優勢,骨盆較窄,先天的四肢肌肉不均勻,建議她放棄比賽。但她卻用自己的努力達成了自己的目標,用舞台上的完美形體告訴質疑者,自己的身材非常適合穿比基尼!未來她會一直努力,爭取在健美領域取得更好的成績!

當然健身也不代表什麼都不可以吃,金亞榮非常喜歡吃冰淇淋,吃完冰淇淋就意味著下次你的訓練必須要更加刻苦!

現在金亞榮靠著完美的身材不僅收穫了約7萬粉絲,完美的形體。現在她成為眾多健身雜誌的封面人物,同時也收穫了眾多健身補劑的代言,未來前途一片光明!


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