不吃脂肪胖得更快，學會這麼吃才不辜負美食與愛

沒有肉吃太多是不現實的。在吃貨的眼裡，吃它，它會長出肉。不要吃它，這不值得。在變胖之後，我從大膽和大膽變成了小心的飲食。在減肥期間，你應該辜負食物還是辜負肉食？事實上，你不需要為自己這麼難。胖子吃了嗎

這世界上只有兩種東西：能吃的和不能吃的。世上唯有美食不可辜負，能吃是福，婚後能吃更是福，不少夫妻婚後吃著吃著，一不小心長了「幸福肥」。戀愛使人酸臭，結婚使人發胖。也許你還是個單身狗，無法親身體會，但你

圖片來源：www.dephotos.cn ?不胖吃得也很清淡，也不會喝酒，為什麼還會有脂肪肝？首先需要注意工作壓力是不是比較大。因為肝臟負責人體的氣血運行。有的人不胖，但是工作勞累，就有脂肪肝，也沒有

隨著生活水準的提高，有一部分人不僅先富了起來，也先胖了起來。眾所周知，肥胖是一些疾病的根源之一，肥胖增加了身體的負擔，也影響了健康。脂肪肝，就是一種和肥胖有很多關聯的的疾病。得了脂肪肝，平時在飲食上要

常言道,「唯美食與愛不可辜負」。每當夜深人靜的時候,朋友圈總是悄悄浮現各種美食圖,看得人口水直流!那群宵夜黨又來「深夜報復社會」了,其實很多時候,作為資深吃貨的我們,吃宵夜不是因為餓,是因為嘴巴寂寞了

一提到誰誰誰得了脂肪肝，多數人的第一反應就是：他太胖了。很多人認為只有胖子才會得脂肪肝，但是你要明白一點，脂肪肝並不是胖子的專利，瘦子同樣會被「眷顧」。不知道大家有沒有發現，身邊被檢查出脂肪肝的人是越

很多人覺得自己是易胖體質，就連喝水也會長胖。水，其實是無辜的。水，不是糖、不是脂肪、不是蛋白質，不會讓人長肉。 「喝水都胖」純屬謠言，畢竟人家連熱量都沒有。除非，你喝的水不純，例如含糖飲料，喝下去分分

現在日本有1500萬人因脂肪肝的問題而感到困擾，可見脂肪肝所帶來的問題不容忽視。問：是不是只有胖的人才會得脂肪肝啊，瘦的人脂肪少，應該不會得脂肪肝吧！ 答：肥胖是會導致脂肪肝的發生,但不會是必然的 很

三月不減肥，四月徒傷悲。減肥是一個永恆的主題，但很多人在減肥過程中對自己非常「殘忍」，例如，過度節食、隻吃素不吃葷等。 不健康的減肥方式，很容易讓人患上脂肪肝，不少人以為脂肪肝是肥胖人群才會得的病，事

每每說起脂肪超標的問題，很多人的腦海中都會浮現出一個體型肥碩、膀大腰圓的形象。但在我們的身邊，還有那麼一些令人羨慕嫉妒恨的人，他們「長得不顯胖」，甚至「無論怎麼吃都不會胖」。其實，有些人雖然「長得不顯