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下飯菜,蔥爆肉,美味營養,吃不夠,今晚米飯不夠吃

蔥爆肉

米飯殺手來了,好不容易減下來的體重眼看又要飆升

用料:

豬肉 (前腿肉)400克,大蔥兩條,蘋果醋20克,生抽20克,紅燒醬油5克,黑胡椒碎少許,水澱粉少許,鹽1一2克

蔥爆肉的做法:

肉切片,能切多簿就切多簿,醬肉的部份不在這裡細說

兌好調味料(蘋果醋,生抽,紅燒醬油,黑胡椒碎,水澱粉和少許鹽。提前做好這一步免得手忙腳亂,爆炒的菜越快越好!

大蔥洗乾淨切馬耳朵塊

熱㶽注油,稍微多一點油,放入肉片炒至變白色。

下蔥塊炒開(不要太久)倒入調味汁炒均勻即刻關火。

成品出鍋裝盤,開始享用吧

小貼士:

爆炒的菜品動作一定要快,大蔥不能炒過熟會影響口感,蘋果醋微甜,白糖可省略,帶點糖醋味的蔥爆肉味道一點都還遜色於魚香肉絲,做法可比魚香肉絲簡單的多!

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