孕晚期，孕婦是否為了睡覺姿勢而煩惱？別急，可能是寶寶健康發育

所謂十月懷胎，一朝分娩，從開始備孕到整個孕期過程都是比較辛苦的。當處於孕晚期的時候，可能對於孕婦睡覺是一件比較有難度的事情，這個時候肚子也變大了，無論是什麼樣的睡姿都感覺不太舒服，而且還經常翻身，從而影響睡眠質量。不過為了孩子能夠健康的發育，很多的寶媽也是比較積極樂觀的。等晚上睡覺的時候，孕婦出現這幾個生理反應的時候會感到比較苦惱，但是別著急，這可能是寶寶在健康發育。

到了晚上睡覺的時候，除了睡覺姿勢不方便之外，胎動也是一個比較大的因素。相信有很多的孕婦都發現到了半夜寶寶可能喜歡在某個時間點鬧騰，胎動比較頻繁。有的時候媽媽換了姿勢來睡覺，寶寶也就安靜了，減少了胎動，但有的時候無論怎樣安撫胎動現象，一直鬧騰著。這種情況發生的時候就說明寶寶是想吸收些營養，想讓媽媽起床多吃一點東西，可以看出寶寶的吸收能力是不錯的，所以這個時候媽媽一定要補充營養。

在晚上睡覺的時候，由於身體比較的笨重並且還有寶寶的胎動容易壓迫的膀胱，這時候就想去廁所。到了晚上好不容易剛剛有了睡意，又要去廁所，是比較讓人苦惱的事情，有一些孕婦為了避免這種情況的發生，就會忍住不喝水。但是這樣的後果就是導致身體缺水或者是處於脫水的狀況，對身體是非常不利的。當出現這樣的情況時，也充分說明了寶寶的發育比較好，隨著寶寶一天天長大，就會壓迫到膀胱出現尿頻尿急的現象，還是需要補充水分，上課的時候也不要憋著影響身體健康。

所以說當晚上出現了尿頻的情況，不能忍著不去，可能對身體產生一定的影響。如果憋尿太久的話，可能會造成迴流的情況，而且尿液流出來本身是排毒的，經常憋尿會導致毒素在我們的體內運行，從而影響身體健康。

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