用冷水or熱水煮飯、蒸包子、煮麵、燉魚燉雞？原來以前都弄錯了

點上面關注「學做早餐」……

為什麼自己做的飯菜沒有別人做的好吃呢？原來差別還在這裡——掌握了正確的用水方法，烹飪才會更順利更美味哦！用冷水or熱水煮飯、蒸包子、煮麵、燉魚燉雞？原來以前都弄錯了！

1

煮飯用開水

這種方法

可以縮短蒸煮時間

保護米中的維生素

減少營養損失

煮飯的時間越長

維生素B1損失的越快~

2

蒸包子用冷水

生包子和水一起加熱升溫

這樣可使包子均勻受熱

並能彌補麵糰發酵不佳的缺點

蒸出的包子鬆軟可口

3

煮麵加涼水熟得快

煮乾麵條時

不必等水大開後下鍋

水熱之後就可以下鍋了

播放GIF

煮麵的過程中

應隨時加涼水讓麵條均勻受熱

這樣容易煮透且湯清~

濕麵條則應待鍋中水大開時才下鍋

煮時點兩次涼水即可~

4

解凍用冷水

凍肉、凍蝦等用熱水化凍會失去鮮味

5

燉魚、骨湯、雞湯用冷水

這樣魚湯才會沒有腥味

但必須一次放足水

如果中途加水

會減少原來的鮮味~

6

水開後放蒸魚

蒸魚或蒸肉時

待蒸鍋的水開了以後再上屜

能使魚或肉外部

突然遇到高溫蒸汽而立即收縮

內部鮮汁不外流

熟後味道鮮美，有光澤

7

煮肉用冷水還是熱水

煮肉湯時

應先將水燒開再放肉

煮牛肉用開水

能使肉保持大量營養成分

味道特別香

鮮肉煲湯

應等湯開後下肉

用醃肉煲湯

應冷水下料

8

炒肉絲加水更嫩

炒肉絲、肉塊加少許水翻炒

可以控制和彌補爆炒肉時水分損失

中途加清水不僅可以避免糊鍋

而且還可以使肉質比不加水的鮮嫩