枸杞雞蛋新吃法，連吃五天直呼效果比人蔘好，老婆對你刮目相看

雞蛋是人體性功效的營養載體，是性生存後復原朝氣優異的「還原劑」，應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。新婚夫婦性生存常常，體力節儉較大，補食雞蛋有助於迅速復原體。

1、枸杞茶碗蒸

枸杞20克，與兩個雞蛋調勻後蒸熟服用即可。

中醫學認為，枸杞性味甘平，歸肝、腎兩經，有滋補肝腎、益精明目、養血的功效。而雞蛋性味甘、平，歸脾、胃經，可養血、滋陰、潤燥，用於氣血不足引起的多種癥狀，是扶助正氣的常用食品。

枸杞與雞蛋共同煮食，在功效方面可起到協同作用，可預防和治療中老年的老花眼，對肝腎不足引起的頭昏多淚也有效。

2、紅棗茶碗蒸

取紅棗5枚枸杞少許洗凈後用清水浸軟，然後將紅棗去核；

取雞蛋2枚加入適量鹽打成蛋液然後加入紅棗、枸杞和涼開水隔水蒸至蛋液凝結即可食用。經常吃，補腎又強身。

3、木耳炒雞蛋

木耳含有大量的膠原蛋白和多種維生素，能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血。雞蛋蛋黃中含有大量的卵磷脂是抑製衰老的重要物質，兩者雖為素食搭配，卻能產生補腎養顏養生的功效。

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