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丸子湯這麼做促消化,增食慾-牛肉丸子蘿蔔絲湯

#摩飛絞肉機#這幾天降溫,喝一口熱湯,胃暖暖的很舒服。也不能辜負這麼好的沙窩蘿蔔蘿蔔換白菜,冬瓜都可以。

用料

青蘿蔔半個、羊肉250克、蕃薯粉1把、蔥末10克、薑末10克、料酒6克、鹽適量、生抽8克、香油2克、白鬍椒粉1克、十三香1克;

做法

1、將羊肉用摩飛絞肉機絞成肉餡,加入全部調料攪拌,要有一點肥肉,純瘦的口感偏硬

調料可按喜好自行調整,我特意稱重了一下,

2、肉餡攪打上勁,備用;

3、青蘿蔔去皮,擦絲;

4、兩個鍋,一起燒熱,湯鍋燒水;

5、炒鍋加少許油燒熱;

6、蘿蔔絲放入煸炒片刻;

7、蘿蔔絲炒軟一點就可以了;

8、把炒好的蘿蔔絲放入湯鍋;

9、繼續煮開,放入蕃薯粉;

10、繼續燒開,虎口捏羊肉丸子;

11、丸子都下鍋,煮開幾分鐘,湯內加鹽,關火;

12、可以撒點香菜、蔥花。

如果改成白菜和冬瓜,可以不用炒,直接湯鍋煮就可以了。蘿蔔絲加油炒一下再煮湯會更好喝。


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