「毒素積累」和「營養缺乏」是人類致病的主要原因

【「毒素積累」和「營養缺乏」是人類致病的主要原因】

人體的毒素包括外毒素和內毒素。

外毒素：化學物質、農藥、汙染物質、食品添加劑等。

各種環境荷爾蒙，各種浸滿農藥的食品，各種食品添加劑等，已經使我們生活在無處不毒的環境中。這些外毒素，通過我們的呼吸、飲食和化妝品進入我們的身體和血液中，對身體來說是一個很強大的汙染源。

豬肉裡有瘦肉精、牛奶裡有三聚氰胺、雞肉裡有激素、罐製品裡有肉毒桿菌、草莓裡有膨大劑、西瓜裡有紅色素、青菜裡有化肥、麵粉和粉條裡有增白劑、大米裡有蠟、雞蛋有人造的、蛋糕裡有反式脂肪酸、海鮮裡有避孕藥、腐竹裡有硫磺，辣椒醬裡有蘇丹紅，飯店裡有地溝油、鹹菜裡有亞硝酸，速食麵調料包有各種香精，鐵觀音茶添加色素........

內毒素：新陳代謝中產生的代謝廢物；生氣或負面情緒時人體也會產生一種酸毒，糖脂肪，蛋白質代謝紊亂所產生的毒素。

這些毒素進入人體後，會產生大量的自由基，這些自由基會破壞細胞膜機細胞核，造成氧氣和各種代謝物質出入細胞的障礙、酵素合成異常，以及造成基因的傷害與變異，從而引起各種病變和腫瘤。

現代疾病（非傳染性疾病）的重要特徵，是以因多食肉食，精加工食品而形"成蛋白質，脂肪，碳水化合物過剩病"，都是由高油、高鹽、高脂、高糖飲食吃出來。其實也可以看作是"維生素，礦物質的微量元素"營養缺乏症。