腹肌的塊數由什麼決定的，每個人都有8塊腹肌嗎？

腹肌一直是我們許多健身這追求的肌肉，清晰飽滿厚實的腹肌一定程度上代表了你的訓練成果，而且腹肌對我們男生而言也是增加魅力值的一塊肌肉，畢竟比起那些油膩膩的肚腩來說，我相信女性更加偏愛有腹肌的男性。

許多剛接觸健身的新手,想通過訓練練出八塊腹肌，讓自己變的更加自信，這也可以理解，畢竟大多數人健身基本上都是沖著腹肌而來。當然你通過科學合理的訓練，腹肌是肯定可以練出來的，但是不是8塊這個就不好說了。

那麼腹肌的塊數是由什麼決定的？各個腹肌的形態是什麼樣子的，今天我們就來說一說這個問題。

首先有些人的腹肌不僅僅有8塊，有的人有6塊，或者4塊甚至10塊腹肌的人也存在，6塊和8塊腹肌是我們平常最常見的腹肌類型，但是4塊或者10塊的這種就屬於稀有了，腹肌塊數都是基因決定的。

不論有幾塊腹肌，實事求是的講，都比一個肚腩要好看很多。無論腹肌有幾塊都很有力量感，也很美觀的，你自己有幾塊腹肌這個就不要糾結了，因為你自己有幾塊腹肌是天生就決定的。

在我們的腹肌結構中，其實腹直肌就是一大塊，之所以能顯示出不同的塊數，是因被上圖中的白線和腱劃把腹直肌分開了幾塊，這就好比說：腹肌其實是一大塊蛋糕，而白線和腱劃則是一把刀，給不同人的蛋糕切成了不同的塊數，因此顯現出來的形態也就有差異，這些都不能後天改變。

對於男性而言，儘可能的把腹肌塊數全部表現出來為美，對於女生來說呢，按照現在的審美，有了川字線，或者馬甲線就已經非常棒了。

最後我們來欣賞一下10塊腹肌，稀有人群，不得不說非常的震撼如下圖：