靈芝食譜 | 靈芝枸杞菊花茶

緩解夏乏，振奮神智

美好的一天從一杯靈芝茶開始

「春困秋乏夏打盹。夏季氣溫升高，易讓人感到精神不振、全身乏力。此茶融匯靈芝、綠茶、杭菊、枸杞的保健功效，口感清苦回甘，清爽提神，可緩解疲勞，振奮神智，適合辦公室白領一族長期飲用。」

用料：靈芝片3g、綠茶3g、杭菊適量、枸杞適量。

做法

1. 將靈芝片、綠茶（或其他茶葉）、杭菊、枸杞放入杯中，適量開水沖泡後飲用。

靈芝沒那麼神秘！從這裡出發，科學認識靈芝！