高溫來襲！小心中暑變成熱射病！

公開日: 2018-07-23

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近日，多個城市熱浪來襲，三伏天變成了加長版，甚至世界天氣組織發布了紅色高溫預警。暑期本來去重慶旅遊的人們更是熱到了一定的境界。想著去了重慶，火鍋、串串、小面統統來一遭，結果熱的連褲衩子都不願意穿·····

高溫持續，最容易中暑了。許多人中暑卻不知道，中暑有哪些表現呢？

按照程度的不同，中暑在醫學上分為三個等級。

1.先兆中暑

就是即將中暑卻還沒有真正發生中暑。這時人會出現不適感，比如乏力、頭暈、噁心、口渴等癥狀。這時應立即轉移到陰涼、通風、溫度較低的環境中，比如冷氣機房等。口服淡鹽開水或含鹽清涼飲料，休息一會兒即可恢復。切不可繼續待在高溫環境下，那就必然中暑了。

2.輕症中暑

患者先兆中暑的癥狀加重，出現面色潮紅或蒼白、體溫升高、煩躁不安或表情淡漠、噁心嘔吐、全身疲乏、心悸、大汗淋漓、皮膚濕冷、脈搏細速、血壓偏低、動作不協調等癥狀。如能及時處理，可在幾小時內恢復。

如果是孕婦、老人、患者等發生輕度中暑，應及時呼叫120。在去往醫院之前可以選擇服十滴水、藿香正氣水等藥物，並立即採取降溫措施。

3.重症中暑

重症中暑會表現出3種不同的狀況。

第一是熱痙攣，因為中暑後患者大量出汗，體內的水、鹽大量丟失導致人體處於低鈉狀態，會造成肌肉痙攣伴疼痛。常見的是小腿肚子痙攣，呈對稱性和陣發性疼痛。

第二是熱衰竭。因為大量失水，體內電解質紊亂，患者可發生意識喪失，昏厥的情況。如果不能及時治療就會發生為第三種情況。

第三種情況是熱射病。患者中樞神經系統和循環功能出現障礙。表現為高熱、無汗、神志障礙等癥狀，體溫可高達40～42℃以上。

要判斷中暑的患者情況是否嚴重，需要根據他們的體溫判斷，體溫越高，病情越嚴重，越有可能導致死亡。當發現中暑後，迅速降溫是處理的最佳手段。應該儘快降低體溫，減少組織的損害。

如何快速降低體溫？

1、改善環境

將患者轉移到通風良好的低溫環境，有條件時使用電風扇及冷氣機。

2、補充水分及鹽分

最好讓患者飲用淡鹽水，補充人體水分。

3.冷敷

用冷水毛巾、裝有冰塊的塑膠袋、或冰淇淋、冰棒緊貼病人頭部、兩側頸部、腋下及雙側大腿根等部位。

4.水浸

有條件的話，可將患者置於水池中或浴缸中，同時不斷按摩病人四肢以及軀乾，促進血液循環，加快體內的熱向外發散。

中暑並不是小病，它可能很快就會演變為熱射病，也可能發展為死亡。高溫氣象，還是乖乖呆在舒適的冷氣機房裡，減少外出吧！