眼看著快要到中秋節了，這是一家團聚的美好時光，可是殊不知一些家庭根本沒法得到團聚，就像身在農村的倪倪一家，不僅沒法團聚，反而還遭遇了大禍。
倪倪的父母在她很小的時候就去城裡打工了，把她留給爺爺奶奶帶，不過除了帶倪倪外，兩個老人還要去地裡乾活，到農忙的時候，根本顧不得照顧倪倪。
所以，倪倪心心念念的就是父母能夠趕緊回來，還能給她帶一些城裡的零食，原本她以為父母在過節前會回來，可誰知他們只是託人帶回來了月餅。
為了早點吃到月餅，倪倪非常期待中秋節快點到來，可是這份期待卻沒有得到實現，因為就在前段時間，倪倪老是流鼻血，被老師發現後，通知了家長，倪倪的爺爺奶奶一開始想著小孩子流點鼻血，沒什麼大事，可是老師說倪倪最近的情況確實不太對勁，最好還是去鎮上的醫院看看。
沒想到這一下就檢查出了肝癌，鎮上的醫生也說沒有見過那麼小的癌症患者，建議他們帶著孩子去城裡的大醫院做詳細的檢查，再接受治療。
後來，他們就帶著倪倪到了城裡找她父母，去了大醫院再檢查，確實是肝癌無疑，問兩位老人，平時倪倪都有什麼不良的嗜好和習慣嗎？老人卻說，他們平時忙著乾活，經常給倪倪一點錢，讓她自己去玩，家裡沒有手機、電腦，孩子什麼都沒得玩，只能去跟小夥伴們玩。
為了省錢，老人也很少會買肉食來吃，基本上每天都是吃自家種的蔬菜，偶爾為了解饞買點五花肉吃。經過父母對孩子的詢問，終於得知，原來倪倪每次拿了零花錢，就去買小零食，特別愛喝速食麵、火腿腸、辣條，還有一些亂七八糟的小零嘴，也喜歡喝飲料，尤其是有些飲料，快要到保存期限，賣的特別便宜，倪倪就經常買來喝。
沒想到，正是這一個看似不起眼的習慣，害苦了倪倪，爺爺奶奶也很自責，怪自己沒有看好孩子，都是他們的錯，她的父母也非常後悔，說早知道把孩子帶在身邊就好了。
醫生表示：喜歡吃零食是每個小孩子的童年時代都必不可缺的，但是一些常見的零食，比如速食麵、辣條、乳飲料、薯片、冰淇淋、餅乾等食品中含有的添加劑非常多，很多甚至都含有傷害身體的化學物，一旦吃的過多，肝臟的解毒能力受到損害，長此以往，肝臟就會受到極大的損傷，最後發展成為肝臟疾病，甚至是肝癌。
保護肝臟，一定要做到以下幾點：
一、多食用：護肝食物
《黃帝內經》認為，肝主青色，青色入肝經，青色的食物有疏肝護肝的功效。
經常食用青色食物能疏通肝氣、滋養肝血、清除肝火，從而起 到保護肝臟的作用。
比如菠菜、茼蒿、黃瓜、綠花椰菜等青色食物，有條件的應該每天都攝入一些。
二、多補充：維生素A
肝臟是儲存維生素的，相當於維生素的倉庫，肝臟功能有所下降時，儲存維生素的能力自然也會下降。
研究表明，維生素A能保護肝臟，阻止和抑製肝臟中癌細胞的增生，它能使正常組織恢復功能。
三、多飲用：護肝茶水
將蒲公英、葛根、苦蕎、玫瑰茄、菊苣、白茅根等六者搭配在一起，製成蒲公英甘葛茶，日常飲用3~5g，熱水沖泡即可。
經常飲用蒲公英甘葛茶，就能達到養肝排毒、促進代謝、修復受損肝細胞的目的。
四、多進行：護肝覺
現在的年輕人，多有熬夜的嗜好：熬夜看韓劇、熬夜打網遊、熬夜看球等等。
殊不知，長期熬夜，肝臟會受損，身體會透支。
因為，肝臟在人體睡眠的狀態下，才會進入自我修復的狀態，如果長期熬夜，睡眠不足，會導致抵抗力下降，肝臟也得不到充分的休息。
所以，平時要多多保證睡眠，每天最少要睡8個小時以上，中午如果能夠睡個午覺是最好不過的了。
五、多做：護肝小動作
肝主筋，所以，經常鍛煉一下手的握力，對養護肝臟頗有好處。它可以活筋健骨，強壯肝氣。
例如抓握動作就是一個很好的鍛煉方法，具體方法如下：
緊握拳頭，中指的指尖上的中沖穴（位於手中指末節尖端中）按在手心上的勞宮穴（在手掌心，當第2、3掌骨之間偏於第3掌骨，握拳屈指時中指尖處）上，它可以起到補養心血、木火相生的作用。
一些手腳冰涼、有時候搓手也不見回暖的人，則可握拳用中指點按勞宮穴，緩慢用力，儘力抓握幾秒鐘，然後緩緩放鬆。稍停後再重複抓握，只需幾下就可以手指轉暖。
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