枸杞和它泡一泡，女人每天喝兩口，濕氣排出了，腰也變細了

提起枸杞，相信大家都是非常熟悉的，枸杞在我們日常生活中成為了一種非常好的養生必備之品。

不管男女老少，很多的人都喜歡用枸杞泡水喝，它的藥用價值是非常高的，而且在我國古代醫書《神農本草經》中就有對其功能的記載。

枸杞具有很好的美容養顏、養肝排毒、養腎潤肺的效果，每天堅持用枸杞泡水喝，具有很好的養生保健功效。

對於女性朋友來說，常用枸杞泡水喝，對於保持青春美麗容顏具有非常好的作用，漂亮女人都知道，但是如果搭配上其他的食材，效果或許會事半功倍。枸杞是女人美顏的小法寶，搭配它們，祛濕排毒，體重也悄悄降

枸杞和它泡一泡，女人每天喝兩口，濕氣排出了，腰也變細了

枸杞+薏米

提起薏米，相信大家都是非常熟悉的，薏米具有很好的祛濕排寒的功效，如果女性朋友體內濕氣過重的話，不僅會對身體的健康不利，而且還可能會出現大肚腩、水桶腰的情況。

如果將枸杞和薏米搭配在一起，每天用來泡水喝的話，女性朋友每天早晚喝兩口，能夠有利於起到很好的祛濕排寒的功效，濕氣排出了，你會發現女人的腰也在慢慢的變細。枸杞是女人美顏的小法寶，搭配薏米，祛濕排毒，體重也悄悄降

枸杞+菊花

菊花具有很好的養肝明目，清熱降火的功效，現在進入了夏天，正適喝菊花的好季節，尤其對於長期對著電腦的人來說，能夠起到很好的明目功效。

如果將枸杞和菊花搭配在一起，能夠有利於排肝毒，滋養肝臟，提高肝臟的排毒和代謝能力，及時排除體內的毒素和垃圾，不僅能夠美容養顏，還能夠幫助讓你的眼睛變得更加的炯炯有神。

枸杞+黃芪

對於女性朋友來說，如裸體內氣血不足的話，會嚴重影響著身體的健康，女性朋友也可能會出現衰老的情況。

而黃芪被稱為補氣高手，如果黃芪和枸杞搭配在一起，能夠有利於幫助補充體內的氣血，美容養顏，讓女人更加的年輕漂亮。

枸杞+紅棗

俗話說女人不可三日無棗，紅棗對於女性朋友來說是一種非常好的補氣養血的食物。

如果將枸杞和紅棗搭配在一起，簡直就是天生一對。它能夠幫助促進體內的血液循環，排出毒素和垃圾，達到很好的美容養顏的目的，讓女性朋友的氣色越來越好，更有女人味。

雖然枸杞能夠給身體的健康帶來這麼多的好處，但並不是越多越好，任何事情過則為災，所以每天用枸杞泡水最好不要超過10克。