一歲內寶寶吃粥，不要加這3樣東西，易影響身體發育！

文/孕嬰幫，歡迎個人轉發分享！

一般來說，在寶寶6個月之後，媽媽們都會選擇給寶寶添加一些輔食。幫媽也經常在群裡看到，很多媽媽會討論給孩子吃什麼輔食好，有的還會在群裡曬一些給寶寶做的輔食的照片。不過，有位媽媽的做法卻引起了幫媽的注意，她在群裡說，喜歡給寶寶的粥裡加糖，說這樣味道比較好。幫媽細問之下，她家的寶寶還不夠一歲。 這個時候幫媽當然坐不住了，就在群裡給那位媽媽講解了一下。在此，幫媽還想再說一遍，希望各位媽媽們都能注意一下。

給6-12月的寶寶喂粥，哪些東西最好不要有？

1、蜂蜜

蜂蜜具有潤便通腸的作用。當寶寶大便不暢的時候，許多媽媽就會選擇在粥中，添加一些蜂蜜，認為這樣，可以對孩子起到通便的作用。但是，這種行為對寶寶來說，卻是有害的。有專家指出，1歲之內的寶寶，是不適合吃蜂蜜的，因為這很容易導致寶寶產生過敏。

2、糖

許多媽媽喜歡在粥裡添加一些白糖或者是冰糖，來增加口感。但是，這種行為會破壞寶寶的味覺。寶寶長時間吃糖的話，會導致孩子對其它的食物沒有感覺，影響到孩子的胃口和食慾。同時，孩子攝入過多的糖，還會導致孩子的身體肥胖。

3、食用鹽

寶寶在一周歲之內的時候，是不適宜添加食鹽的。寶寶所食用的粥，還有母乳中含有的納，足以滿足孩子身體發育的需求。另外，在這個時期，由於孩子的消化系統還沒有發育完全，如果家長們過早的在孩子的粥裡或食物裡添加食鹽的話，就會給孩子的腎臟，增加許多負擔。

除了以上這些，還有哪些寶寶不易消化的穀物，比如說玉米、燕麥、薏米、糯米等等 ，都不要往粥裡添加，這些都會增加寶寶的腸胃負擔，讓寶寶出現消化不良的癥狀。所以說，各位媽媽們千萬要注意，粥雖然對孩子的身體好，但是媽媽們在給寶寶做粥的時候，輔料一定要添加對，否則不僅起不到補充營養的作用，還會讓寶寶的身體產生不適。

我是幫媽，兩個孩子的媽媽，一名高級育嬰師兼具插畫師，有關孩子教育、生理、心理、營養、日常保健與護理等方面問題，問我吧。