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女生通透肌膚的6大小竅門!

同年齡的女生,為什麼有的女生看起來晶瑩剔透,皮膚嫩的可以掐出水來,而有的女生則是各種肌膚問題,痘痘、毛孔粗大,讓人苦惱不已,兩者為何差距這麼大,除去一些先天因素,剩下的自然就是護膚手法上的區別了,大家都發現了,皮膚好的女生除了使用適合自己的護膚品外,還有一點就是她們都有屬於自己的護膚技巧和心得,據不完全統計,那些皮膚好的女生基本都有以下這幾個護膚小訣竅!

1、喝水,多喝水,還是多喝水

平日裡簡單而有效的護膚的放法就是多喝開水,多喝水不但可以加速新陳代謝的速度,還能有效的將體內的多餘的廢物通通趕出體外,還能使肌膚隨時保持潤澤感及彈性。

喝水還是大有講究的:

第一,在有條件的情況下,好隨時喝水,千萬別等口渴的時候再喝;

第二,對肌膚刺激很大的冰水和涼水不能喝,因為人體就像一個大水袋,當攝入的水溫低於身體基礎溫度時就很難揮發,只會影響身體機能,對皮膚有百害而無一利,所以一定要喝溫水。

第三,下午4點之前把一天總喝水量的2/3都喝掉,睡前盡量不要喝,不然第二天很容易皮膚浮腫。

2、用醋水去油光

在生活中大多數人在起床後多會有油光煥發的現象,但是這時候千萬不要用洗面乳哦,因為如果使用清潔力強的潔面產品可能破壞角質層,從而造成皮膚內油外乾的狀況,反而會起不到真正的作用的。

而若在30℃的洗臉水中倒入一小杓白醋,用這種醋水洗臉,不僅可去除油分和表皮多餘的角質,還能避免傷害皮膚角質層,提高皮膚的抗病能力。

而且,用醋水洗臉後,皮膚會變得更加光滑緊緻,堅持一段時間,你會發現臉部的小細紋也沒有了哦。

3、必備補水噴霧

補水噴霧是護膚一個比較簡單的方法,重點是方便攜帶,對於那些在辦公室上班的女性,輕輕的用噴霧一噴,就能緩解肌膚乾燥缺水的現象,能夠有效的起到護膚的作用。

在噴霧距離臉25-30公分,稍微仰頭,使肌膚儘可能承接到水分。像彈鋼琴一樣用指腹輕彈全臉,幫助水珠吸進肌膚。5分鐘後,用面紙輕輕將剩餘水分拍乾,避免自然風乾。

4、補充維生素C

大家都知道,維生素C能抑製黑色素的生長,美白效果非常明顯。所以,要想美白,維生素C的補充是非常重要的。

除了口服維生素C片,還應在飲食中多攝取,含維生素C的果蔬有很多,如番茄、檸檬、黃瓜、胡蘿蔔、奇異果、蘋果、柑橘等等等,多吃這些果蔬保持肌膚的健康美白狀態。

5、蒸氣保濕,經濟實用

假如你想少花錢又有好效果,每天煮一些開水,讓水蒸氣濕潤皮膚五到十分鐘,之後塗上面霜,也是又好又經濟的保濕方法。還可以房間裡放些濕潤的植物,也有保濕和濾化空氣的作用,讓你感覺清新舒適。

6、眼部保濕須重視

眼睛是心靈的窗戶,可是眼部的肌膚卻像玻璃一樣脆弱,夏日乾燥,尤其長期處在空調房中,眼部會因為缺水而產生細紋,所以,「嘆」空調的同時,一定要做好眼部保濕護理!

世界上沒有醜女人,只有懶女人,只有自己重視自己的肌膚,歲月才會回饋給你驚喜,當然光掌握正確的護膚技巧是不夠的,還需要持之以恆的堅持,護膚和生活中做人做事都一樣,你前十年播種,後十年才能收穫,唯有堅持,才能收穫「美」的果實。


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