「跑男」們請注意，尿頻治療不止是膀胱，也有可能是腎虛了！

尿頻尿急尿不凈!現代中年男人面對的問題!然後揚天長嘆，自己的膀胱不爭氣!別隻怪自己的腎不行!其實上廁所的次數、尿液的多少不由膀胱控制，真正的幕後操盤手是腎，很多時候都是因為人氣虛導致的腎虧。

這些人往往還要面對這樣的問題。一直陰暗潮濕貌似還有異味。一喝水就尿頻尿急，尿液清長。就算不喝水也還是有點尿。晚上不喝水，也會尿醒一次，或者早上被尿醒起來。注意力不集中。記憶力低下。畏寒怕冷。四肢常年出汗。手特別容易涼。

其實，尿頻是一種癥狀，並非疾病。由於多種原因可引起小便次數增多，但無疼痛，又稱小便頻數。尿頻的原因較多，包括神經精神因素，病後體虛，寄生蟲病等。對尿頻患兒需除外尿路感染、外陰或陰莖局部炎症等。本病的治療應針對病因，現代醫學的治療方法尚不多。中醫認為小便頻數主要由於體質虛弱，腎氣不固，膀胱約束無能，其化不宣所致。

腎虛的人比較容易受驚嚇，產生恐懼的情緒。比如恐怖片，一般年輕人看，小孩和老年人不看，否則晚上都不敢一個人呆在房間裡，還會噩夢連連。這就是因為年輕人的腎精比較充裕，承受能力稍微強一些;小孩和老年人腎精相對不足，是不適合看這種刺激影片的，否則就是在摧殘腎。過於疲勞，脾肺二臟俱虛，上虛不能製下，土虛不能製水，膀胱氣花無力，而發生小便頻數。因此尿頻多為虛症，臨床上應用溫補肺腎、收斂固澀可取得療效。

腎虛宜吃具有補氣作用的食物，宜吃性平味甘或甘溫之物，宜吃營養豐富、容易消化的平補食品。忌吃破氣耗氣之物，忌吃生冷性涼食品，忌吃油膩厚味、辛辣食物。可用人蔘稀有精華Rh2來調理，補氣養血，它是現代化中藥人蔘的有效提取物，在補氣補血，提高免疫力，在輔助治療癌症領域，都有一席之地。