尿頻經常跑廁所？試試加味熟地黃茶

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導讀

有些人是不是感覺年紀一大，跑廁所的次數就開始變多了？和喝水喝多了需要跑廁所不一樣，人上了年紀之後的尿頻跟腎虛有關。腎氣不固，膀胱約束無力的話，就很容易尿頻。（編輯/三木）

案例

Case One

「一個辦事處的老書記，因為尿頻來找我調治。他說自己晚上起床三四次，睡不成一個囫圇覺。白天都不敢喝水，因為一喝水就上廁所。」

我我當時毫不猶豫地給他開了加味熟地黃茶，並且叮囑他說每天用它泡水代茶喝就可以。一個多月後，那個老書記來找我，說現在夜裡隻起一次了，還送了我一幅他寫的毛筆字。

加味熟地黃茶

這個方子是我在《中華醫藥》上看到的，好像是雲南一個非常有名的老中醫提供的。方子我當時留心記了下來，給很多人用，效果都非常好。加味熟地黃茶，方子是熟地黃 3 克，桑椹 2 克，肉蓯蓉 2 克，懷牛膝 2 克。

尿頻跟腎虛有關。中醫認為，腎氣不固，膀胱約束無力，就容易尿頻。這個方子之所以叫加味熟地黃茶，是因為熟地黃肯定是君葯，而其他的都是「加味」的。熟地黃入肝、腎經，有補血養陰、填精益髓的功效。《本草綱目》中說熟地黃「填骨髓，長肌肉，生精血。補五臟內傷不足，通血脈，利耳目，黑鬚髮，男子五勞七傷，女子傷中胞漏，經候不調，胎產百病」。

了解更多地黃相關知識，可查看往期推送：每天認識一味中醫——地黃（點擊即可跳轉）

熟地黃

中醫上說熟地黃「大補五臟真陰」。桑椹也是滋陰補腎之物，它還兼顧補虛，調理體質。中藥講究配伍，肉蓯蓉配牛膝溫腎益精，潤腸通便，它們的搭配還有兩個講究。其一，相輔相成，增強溫腎壯陽之力；其二，牛膝善行走下，可引葯下行。整個方子以補腎為主，又兼顧補虛。

其實，這個方子不僅可用於治療老年人尿頻，經常感覺疲勞、掉頭髮比較厲害、身體虛弱、腰酸困痛的患者，也都可以使用這個方子。

把中醫請回家裡，把藥房搬進廚房，把中藥端上餐桌。說給家人朋友一學就會一用就靈的祛病妙招。

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