原來孕晚期肚皮發硬，可能不一定是宮縮的「錯」，新手孕媽注意

到了孕晚期，孕媽越來越盼望著能早日卸貨，因為真的太辛苦了。當肚子變硬的時候，有些媽媽就以為自己開始宮縮，離卸貨又進一步了，但實際上並不是這樣的。

孕晚期肚子突然變硬，可能是以下這些原因導致的，孕媽可以別急著把「鍋」甩給宮縮。

第一便秘，隨著胎兒體重的增加，孕媽的腸胃受到的壓迫就更大了，消化系統也受到了影響，這就容易導致便秘。當食物殘渣留在腸胃時，肚子摸起來就會有硬硬的感覺，所以孕媽在飲食上還是要多加註意。

第二體質原因，有些孕媽吃的多，但肚子就是不長肉，這就可能導致肚子較硬。也可能是孕媽原先比較瘦，懷孕後肚子被撐大了，肚皮發緊，也可能會使肚子摸起來硬硬的。

第三假性宮縮，假性宮縮也會出現肚子發緊發脹的情況，但孕媽要注意分辨假性宮縮和宮縮，假的一般是沒有規律的，持續時間也短。

第四宮縮，當然宮縮也是原因之一，但並非每次都是它導致的。如果孕媽覺得肚子墜痛，肚皮發緊，而且是有規律的，一陣比一陣強，那就是真的宮縮導致的肚子發硬。孕媽可能要準備去醫院了，這是分娩的信號。