補腎：無人採摘的天然「煒哥「，山上到處都是，（收藏）

薺菜又名菱角菜、麥地菜、枕頭草、護生草等。薺菜葉嫩根肥，具有誘人的清香和美味。含有豐富的蛋白質、糖類、胡蘿蔔素、維生素C以及人體所需的各種氨基酸和礦物質。本文出自作者：微信號：76375052（可以一對一的交流、領取補腎秘籍 、改善從此刻開始！、做健康的男人！）

下面有陳老師給大家介紹一下，薺怎麼補腎。

薺菜是咱們日子中最多見的野菜了，這種野菜知道的人對比多，可是也很簡單和別的的雜草混合，薺菜的養分是十分豐富的，而且入葯今後成效也是對比的健壯，對咱們的雙眼和排尿、拉肚子等疾病都有極好的醫治的作用，一起薺菜還能夠醫治男子腎臟類的疾病，關於許多男性兄弟而言，薺菜是一種很不錯的補養食物。含有豐富的蛋白質、糖類、胡蘿蔔素、維生素C以及人體所需的各種氨基酸和礦物質。春天摘些薺菜的嫩莖葉或越冬芽，焯過後涼拌、蘸醬﹑做湯﹑做餡﹑炒食都可以，還可以熬成鮮美的薺菜粥。

薺菜是一種「地道藥材」，它的主要食療作用是涼血止血、補虛健脾、清熱利水、補腎健脾。中醫認為，薺菜味辛甘、性涼平，具有和脾、利水、止血、明目等祛病養生功效，可以治療高血壓、冠心病、痢疾、腎炎等症。薺菜葉嫩根肥，具有誘人的清香和美味。

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