高血壓是大病嗎？不能忽視的存在！

高血壓疾病普通不平凡，得了高血壓能否運動？這是很多高血壓患者關心又擔心的問題，那麼，患有高血壓的病人能運動嗎？惠益康心臟康復總結，可以的，但是需要注意一些問題，具體內容如下：

1、有高血壓，必須服用降壓藥後再進行運動，因為運動時血壓會增高

2、 不服降壓藥運動，會導致運動中血壓過高，而導致心腦血管意外發生

3、 有高血壓，建議服降壓藥後運動，而且是餐後1小時左右運動

4、有氧運動可以降低交感的興奮，從而降壓，而且有氧運動中一過性血壓增高作用於大腦，重新調節機體血壓控制水準，使運動後血壓能平衡在較低的水準，減少腎臟對鈉的重吸收，減少血容量，從而達到降壓的效果。

惠益康心臟康復中心告訴大家，患有高血壓病的人是可以參加運動的，但是需要注意的事項一樣不能落下，因為有氧運動能都降低血脂，預防冠心病、腦卒中。

惠益康心臟康復中心的建設不僅僅是響應國家以康復建設為主的發展方針，更是將心臟康復作為重點，深入到患者的心裏面，然他們知道，得了心血管疾病，即便是做了支架或者搭橋手術，都不用抱著消極的心理去面對，只要有心臟康復，那麼恢復就是時間問題而已。想要了解更多有關心臟康復方面的信息，可以持續關注！