有一種酷刑叫作, 夏天坐月子不讓開冷氣機, 經歷過的媽媽都懂

老一輩都說坐月子要捂著，即使是大夏天坐月子，也不能開窗戶，還要穿上長衣長褲，蓋著被子，更別提開風扇或者吹冷氣機了。

閨蜜生第一胎的時候是在9月初，還是大夏天，出院之後就回老家坐月子。她婆婆門窗都不讓開，她說女人生完孩子容易吃風，以後老了會落下病根。加上她跟他老公的房間剛好在頂樓，每天都熱得不行。

她跟老公抱怨，想讓他去跟婆婆說一說，開一下冷氣機，她老公卻說「我媽也是為了你好，咱們忍一忍就過去了」。結果他自己溜得比誰都快，跑到樓下去睡，留下閨蜜一個人在受煎熬。她也試著跟婆婆溝通，可是婆婆總是振振有詞，「我吃的鹽比你們吃的米還多，我的4個孩子都是這樣過來的，看我什麼毛病都沒有，聽我的準沒錯」。

閨蜜打電話跟我訴苦，她每天身上都黏糊糊的，又不能洗澡，難受死了，感覺做個月子都快抑鬱了。沒過多久，閨蜜身上長了痱子，而且寶寶也熱出了痱子。

等產後一個禮拜去醫院拆線的時候，醫生看到她身上的痱子就問「怎麼出這麼多痱子啊」。閨蜜把情況跟醫生說，後來醫生特別囑咐不能再這樣了，會熱出病來的，坐月子也可以開冷氣機，只要不對著吹就行。

回到家之後，閨蜜果斷把冷氣機打開，儘管婆婆還在一旁勸說，但是有醫生的話，閨蜜心裡淡定多了，要不是那些傳統觀念，她和寶寶也不至於受那麼大的罪。

其實產婦生完寶寶後身體比較虛弱，最容易出汗了，在炎熱的夏季不注意防暑降溫的話，很容易中暑的。如果按照傳統的觀念，夏季在房間不開冷氣機，房間還密不透風，這樣會讓產婦體溫升高，不僅影響產婦休息，還不利於產後的恢復。

開冷氣機可以平衡室內溫度，營造一個舒適的環境。讓產婦不會因為過熱引起的產褥等癥狀，也能有效減少寶寶出現痱子、濕疹、脫水等疾病。

不過需要注意的是，夏天坐月子開冷氣機，溫度要控制在 22-26 度左右，因為當室內外溫差保持在 5-7 度，媽媽和寶寶在經歷溫差變化時不容易生病。每天要開窗通風，保持合適的室內濕度。另外，媽媽還是要穿上薄的長款睡衣，寶寶的肚子一定要注意保暖。

你坐月子開冷氣機了嗎？

註：圖片來自網路

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