跑友最愛說的5個謊言，你中了嗎？

沒有哪個人敢保證這一輩子絕對不會說一句謊話，說謊的初衷千差萬別，或是出於好心而對別人說了善意的謊言，或是為了達成某種利益而欺騙了別人，但是跑友們的謊話多數是說給自己聽的，對比看下，你會說這些謊話嗎？

跑者謊言5 我真的再也不要參加比賽了！

在賽後小編聽過無數這樣的抱怨：「我以後真的真的真的真的不要再參加跑步比賽了」，無論是段距離的隨心跑還是標準版的馬拉松，依據每個人跑步訓練的程度不同，跑友們總會選擇一場自己似乎可以達成的比賽來檢驗自己的跑步水準。賽前漫長的抽籤、等待，無盡的跑步訓練和比賽過程中多少次的咬牙堅持，跑者都默默在心裡默念「堅持、再堅持一下，跑完這場後絕對不要參加比賽了」！

但事實上，拿到完賽獎牌的那一刻，當看到自己跑出新PB的那一刻，和其他跑友一起在終點回合的那一刻，激動的心情將一切辛苦都沖淡了。嘴裡說著再也不要參加跑步比賽了，手中的滑鼠卻默默的點擊了「報名」按鈕，這就是跑步比賽的魅力之處吧！

跑者謊言4 我明天要休息一下～

很多跑友在跑步過程中會感到或多或少的不舒服，腳上好像磨出了水泡、今天跑的速度有點快，心臟有點不舒服或是跑的時間有點久了膝蓋隱隱作痛...「明天先休息一下，不跑了」。但是當第二天到來的時候，像吃飯、睡覺那麼日常，跑者們完全忘記了昨天的小傷痛，穿上跑鞋又出門了。

跑步就是這麼有魔力，彷彿像少跑一天會損失什麼一樣，跑步總堅持得比上班還要積極。但是小編提醒，縱然跑步讓我們上癮，但是當傷病出現的時候，還是要以身體健康為先，等身體恢復了再跑也不遲！

跑者謊言3 我今天隻跑10KM！

很多下班較晚的跑友選擇也跑，眼看著出門時已經快晚上9點了，就在心裡告訴自己，「我今天隻跑10KM」，一定要早點回家休息...結果跑著跑著，一不小心跑出了一個半程馬拉松...

規定跑步距離神馬的都是騙人的！跑在風中，那麼愉快，誰又能理智的停下來呢？

跑者謊言2 跑步真的so easy！

總是聽見跑步的「老司機們」連哄帶騙的拉上身邊的朋友一起跑，「跑步真的很容易」這是他們掛在嘴邊的話。結果當跑步菜鳥踏上這條「不歸路」才發現，「跑好步真是太難了！」裝備越跑越專業、跑步知識需要學起來、連拉伸、力量訓練也一個不能少...

但是跑著跑著，發現了自己身體的變化、跑出了一個跑者的境界，你會發現，跑步就是「痛並快樂著」，跑步不易，但是放棄跑步更難！

跑者謊言1 和跑者生活在一起是幸福的事！

跑者們總是「大言不慚」的告訴別人，和我們愛跑步的人生活在一起簡直是件幸福的事！事實上並非如此，早上5、6點鐘，你總會被一聲關門聲吵醒，沒錯，那是跑者去晨跑了。

跑步

「一起吃個飯吧」

「不，我還要跑步...」

跑哥

跑妹

「一起去看電影吧」

「不，我還要跑步...」

跑哥

跑妹

「一起去KTV嗨起來」

「不，我還要跑步...」

跑哥

和跑者生活在一起的日子裡，總顯得孤單。不跑步的人想看看跑步究竟有什麼魔力，於是穿上一雙運動鞋也去體驗一次跑步之旅。糟糕，好像根本停不下來了！所以，跑者的身邊慢慢會多出新跑者，大家的生活一起健康起來，和跑者一起生活，看起來也還不錯～

以上五條謊言，你中了嗎？

快來留言區和跑友們討論吧～

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