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失眠造成的不眠夜,如何快速入眠,怎麼調理失眠?

失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足。又稱入睡眠障礙,中醫稱為「不寐」、「不得眠」、「不得臥」、「目不瞑」,是以經常不能獲得正常睡眠,為特徵的一種病證,各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短(淺睡性失眠)、早醒及睡眠時間不足或質量差等。失眠是臨床常見病症之一,雖不屬於·危重疾病,但妨礙人們正常生活、工作、學習和健康,並能加重或誘發心悸、胸痹、眩暈、頭痛、中風病等腦血管疾病。頑固性的失眠,給病人帶來長期的痛苦,甚至形成對安眠藥物的依賴,而長期服用安眠藥物又可引起醫源性疾病。

中醫認為人的正常睡眠是陰陽之氣、自然而有規律地轉化的結果,如果這種規律一旦被破壞,就可以導致不寐的發生,而這種規律被破壞的原因主要由於五臟氣機失常、氣血不和及陰陽失調而致失眠, 病理因素多為氣、血、痰、瘀、火、鬱、濕、食等, 故七情所傷之失眠尤為重要。

失眠的危害

失眠的危害是顯而易見的,睡眠不足直接影響工作與學習,精神萎靡,疲憊無力,情緒不穩,注意力不集中。大多數患者長期失眠,越想睡越睡不著,越急越睡不下,易引發焦慮症等,同時失眠對於很多人來說都是一誘發某種潛在疾病的可能,如植物神經功能失調,出現心悸,心跳快,呼吸急阻,肌肉收縮,顫抖,尿急尿頻,胸部有壓迫感,腹脹而瀉,咽部阻礙感,四肢無力等癥狀。

失眠對人會造成極大的危害,由於長期陷入對於睡眠的擔心與恐慌中,人的情緒會變得多疑、敏感、易怒,以及相當的缺乏自信,這些勢必影響其在家庭和工作中各方面的人際關係,從而產生孤獨感、挫敗感等。

睡眠不足也是對人體健康的一種潛在威脅。失眠的人,由於長期處於睡眠不足狀態,嚴重引起感知方面變化,如視野變化、幻視、免疫功能降低、消化功能和性功能減退、記憶力下降、脾氣變得暴躁、性格改變、也會誘發高血壓、冠心病、中風、糖尿病,婦女導致皮膚乾燥、月經失調等疾病。

失眠的純中藥治療

北京福壽堂中醫研製的純中藥治療失眠,根據患者體質進行調製中藥湯劑,見效快作用平穩,無任何副作用。每天的晚上只需服用一次,服藥後,半小時內有睡前的朦朧感,不進行人為的意識干擾時,30分鐘內可以自然入睡。睡著後可以被人叫醒,醒後頭腦是正常清醒的,馬上繼續再睡仍然睡的甜香。連續睡眠時,在不起夜和不受其他干擾的情況下,可以穩定睡眠八小時左右。中藥不屬於神經麻醉藥,不會損傷神經和其他器官,對健康非常有益。

治療特點和注意事項

1·效果穩定,依據體質加減用量,起效時間穩定。

2·不屬於強製神經麻醉,不會出現叫不醒的現象,不會影響第二天的記憶。能做到第二天的精力充沛。

3·含有調節臟腑功能的中藥,可以消除體內積累的毒素,有調節體質的作用。

4·睡眠時間穩定,睡眠質量穩定,能自然醒,可以消除黑眼圈。

5·長期服用可以對身體進行全面調理。

6·一次一袋。

7·服用後要睡眠時間充足,時間不足時,不可以做高空危險的工作。 8·有胃潰瘍的人士,請先治療胃潰瘍,以防服用有不舒感,暫時不可以服用藥物,待胃腸道潰瘍癥狀消失後,再服用。

溫馨提示:本文由楊殿恆整理髮布,如有問題請聯繫微信(18211123050),您的健康是我們努力的目標.


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