臨近分娩期，孕婦多吃這幾種食物，有助於分娩！

大部分孕媽都會在孕40周的時候，迎來分娩。臨產之前子宮下移入盆，也減少了對腸胃的壓迫，媽媽們的胃口都會變得更好，所以，有些孕媽會靠吃東西來緩解臨產的壓力，而這幾種食物，還能給漫長的產程增添體力，讓孕媽能夠更順利的分娩。

1、媽媽粉

媽媽粉是針對孕產期準媽媽們的營養需要研發的配方奶粉，具有豐富的蛋白質，能夠給孕媽提供充足的體力支撐，還能幫助孕媽緩解緊張情緒，分娩也更為順利。

2、優酪乳

優酪乳是牛奶的發酵產物，營養也非常豐富，蛋白質、鈣質和礦物微量元素都很充足均衡，獨特的風味也能讓孕媽更有食慾，是產前補充體力的健康食物之一。

3、蜂蜜

蜂蜜含有極高的熱量，對於分娩中體力急劇消耗的產婦而言，非常的具有實用性，能幫準媽媽在分娩過程快速補充能量，恢復體力，有助於生產。

4、巧克力

巧克力體積小，熱量高，易消化，能讓產婦在短時間內吸收大量的熱量，讓產婦消耗一空的體力迅速復原，對於順產的孕婦非常適合，讓分娩變得更輕鬆。