攝護腺疾病的治療方法

NO.1

治療攝護腺的三大規律

一、飲食要有規律

二、工作要有規律

有的患者長期坐著工作，老是一坐就四五個小時，這樣長時間坐著容易引起淤血。如果由於工作不得不坐很長時間的話，建議工作的坐一兩小時以後，花五六分鐘時間起來活動活動，使骨盆底的血脈一直往上流動流動，這會有好處。

三、性行為有規律

有些患者以不過性生活可以改善病痛，並不太正確。缺乏有規律的性生活，攝護腺液不能隨小便定時排出，長期積累在攝護腺裡，對男性攝護腺炎不好。所以，除了有規律的生活、工作外，還應該過有規律的性生活。每個人應根據自己的年齡、體質狀況，來決定自己的性的頻度。

對治療攝護腺有幫助的食物

1、蘋果

我們明白蘋果有很多的功效。比如降低血壓、降低膽固醇含量等。同樣，對於攝護腺炎患者來說，每天吃3—5個蘋果，或者經常飲用濃度較高的蘋果汁，可以提高攝護腺內鋅的含量，使攝護腺自行抗菌消炎能力增強，這對於治療慢性攝護腺炎非常有益。

2、西紅柿

西紅柿是很多人喜歡吃的食物，西紅柿裡含有大量叫做番茄紅素的類胡蘿蔔素，它是一種比胡蘿蔔素功效更強的抗氧化劑，能防止、破壞攝護腺內的氧化反應，有助於維持男性的性功能。

3、南瓜子

南瓜子中的活性成分和豐富的鋅元素，對攝護腺有保健作用。每天堅持吃一把南瓜子，可防治攝護腺肥大，增進性功能。這也是夏季攝護腺炎患者宜吃的食物。

4、桔子

桔子中含有紅桔素、川皮苷和維生素。研究發現含有大量維生素C的飲食會使患攝護腺癌的幾率明顯降低。

5、胡蘿蔔

番茄和胡蘿蔔裡含有大量β胡蘿蔔素，它可幫助身體吸收番茄裡的番茄紅素，將患攝護腺癌的幾率降低。