六種原因導致眼睛模糊

生活中，有人常常會出現眼睛模糊的情況，引起眼睛模糊的原因有很多種。由於現代人工作繁忙往往忽視了視力模糊的現象。在出現視力疲勞或者視力下降的時候，人們通常認為只是過度勞累引起的，等忙過一陣子就會有所好轉。但其實不然，視力突然模糊極有可能是身體在想你發出警告！

視物模糊很有可能是視網膜脫離、白內障或乾眼症的前兆，也有可能是糖尿病引起的血糖異常。這些病症若不及時控制會造成嚴重的後果，對視力造成無法挽回的傷害。那麼有哪些原因會導致眼睛模糊呢？

1、缺乏維生素會導致眼睛模糊

維生素A是眼睛中視紫質的原料，是維持視覺的重要物質。缺乏維生素A會造成眼睛模糊、乾眼病、夜盲症等。可以多食用富含維生素A的食物來緩解眼睛模糊的癥狀，如胡蘿蔔、雞肝、鰻魚、甘藍菜、胡蘿蔔、花椰菜、芒果、奇異果、葡萄、奇異果、西紅柿、黃玉米等。

2、視疲勞會導致眼睛模糊

現代人工作壓力大，工作繁忙，加上毫無節製的使用電子產品，對眼睛傷害非常大。特別是在照明不佳、坐姿不良的情況下，更容易出現視覺疲勞，這是大部分年輕人眼睛模糊的原因。

3、趴著睡覺會導致眼睛模糊

現代白領午休基本都是趴在工位上睡覺，一覺醒來會發現眼前一篇模糊。這是因為伏案睡覺會導致眼球充血，眼壓過高使眼睛短暫性出現視物不清不的癥狀。如果沒有出現大礙不需要特別到醫院進行治療，但是要注意改變這種生活狀態以免多次重復出現，造成眼睛的損傷。

4、白內障導致眼睛模糊

如果在看東西的時候感覺眼前蒙上了一層東西，視物模糊，那極有可能是由白內障引發的。在很多情況下，特別是老年人，視物模糊基本都是白內障引起的。

5、眼部炎症也會導致眼睛模糊

如果患有角膜炎、視網膜炎、角膜基質炎等眼部的炎症，往往會造成較為炎症的眼睛模糊，看不清東西。

6、糖尿病

糖尿病患者會出現眼睛模糊、水腫、充血甚至視網膜脫落的情況。視網膜病變是糖尿病在眼部為嚴重的併發症。糖尿病患者要控制血糖的攝入，並且要定期做眼底檢查，控制血壓血脂。

當日常生活中發現眼睛視物模糊，一定要引起足夠的重視，及時就醫，以免造成不必要的眼部損傷。