蘋果搭它煮1碗吃，瘦肚效果強悍，一周就能瘦8斤！30天水桶腰消失

俗話說，三月不減肥，五月徒傷悲。夏天說來就來了，你準備好自己喜歡的裙子了嗎？身上的肥肉減下來了嗎？如果沒有，那就看看我的這篇文章吧。我是產後肥胖，我在15年的時候懷的孩子，我結婚比較早，所以生孩子的時候，我才23歲。當時就是比較瘦，所以婆婆和老公就是開始對我進行大補。今天吃排骨，明天吃雞，後天吃魚的。懷孕的幾個月時間，我的體重就是到了145斤。

生完孩子之後，體重有125斤。但是坐月子的時候，奶水不夠，又是吃了好久的補湯。到月子結束之後，我的體重算是到了134斤。身上的肥肉主要就是堆積在肚子上。看著就像是還有一個孩子一樣。但是當時也不敢減肥，害怕影響到孩子。而且也沒有時間去減肥。所以就是一直拖到孩子兩歲的時候，才開始減肥。當時我的體重還是在130斤。

最開始的時候就是不吃飯，就隻喝菜湯。到晚上睡覺的時候，就是睡不著，餓的肚子疼。一翻身都可以聽到肚子裡的水聲。所以就是堅持了三天的時間，老公就是給我結束了。不讓我去節食了。不過後來老公從公司給我帶回來了一個減肥的小偏方。我就用了一個月的時間，簡直就是奇蹟，瘦了25斤。

下面我就和大家說說這個偏方：

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1.蘋果去皮、核洗凈，切成塊。

2.用筆帽給山楂去核、去蒂。

3.鍋裡加水，放入山楂和蘋果。

4.用中小火煮十五分鐘即可。