用2種植物泡水喝，可去除口臭，讓你的生活不再尷尬！

真情永不變，技巧天天見，

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長白山丁香+桂花

長白山丁香在古代就被用來去口臭，就像現代的口香糖，咀嚼丁香葉茶，用芳香壓製口中的臭氣。同時丁香葉有抑菌作用，亦可清潔口腔中細菌，葉子可以泡茶，能夠入葯，具有預防口臭的作用，在加上桂花有緩解口臭，對牙齦上火，胃炎，都有很好的療效，兩者加在一起，效果就更好了。

注意自己的飲食和睡眠時間。

杜絕吃辣胃病是直接導致我們口臭的原因腸胃不好，呼吸的空氣就是臭味，經常吃辛辣的食物，會導致腸胃消化，所以要遠離羊肉、狗肉、小龍蝦，所以說胃病都是吃出來的，有胃病和有口臭的人，吃一些平淡的食物，不要刺激，時間久了，就有改變！

現在的人就喜歡做一件事，那就是熬夜，白天睡不醒，夜晚不想睡，熬夜成為習慣，生活節奏也快，都知道熬夜對身體的危害很大，但是控制不住，經常熬夜會導致身體內分泌失調，身體裡的毒排不出來，渾身散發著臭味，口臭更是避免不了。

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