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最近小司聽朋友說了個事兒，一個22歲的孩子猝死了，睡了覺再也沒有爬起來，她的好朋友替她發了最後一條朋友圈。
一般導致猝死的主要原因大都是疾病的誘發，平常看著都挺健康的人由於自然原因得病了，看上去很像意外，但實際上由於病發導致身亡的最新統計數據說每一年心源性猝死的人就有54.4萬。
這是什麼一個概念？相當於平均每天都有1500人猝死，以中年和青年居多，可見我國猝死率還是很高的。
那麼猝死這事兒，有人管嗎？保險管嗎？
其實在工作時間內猝死，是算工傷的。
《工傷保險條例》第15條有規定：
所以只要所在的公司正常繳納了五險，工傷保險就會賠付。具體賠付內容包括喪葬補助金、供養親屬撫恤金和一次性工亡補助金。工傷保險聊完了，再聊聊咱們常買的商業保險。
先說意外險，它管猝死嗎？
其實，能賠償猝死的意外險很少，因為猝死的定義是由於身體因素，以前積累的疾病，或者說由於長期積累的勞累導致的死亡。
而在保險的範疇內，意外險的意外指的是外來的、突發的傷害，所以故意的或者由於疾病導致的傷害，都不能算外來的風險。
舉個例子，你走在馬路上，遇到了交通事故，這屬於意外，因為這完全無法提前預知。
但如果你跑去玩極限運動，比如蹦極，結果出現意外去世，這就不算意外。因為極限運動本身就是大概率風險事件。
因此大部分的意外險都是不管猝死的，除非有猝死責任，不過大家還要注意一點，意外險保的猝死責任，有一個大前提——由既往症導致的死亡，不賠。
所以如果你投保前就有心臟病，投保後因為心臟病突發去世，也是不賠的。
因此買意外險的朋友們，也一定要記得如實告知，不然出了事理賠是很麻煩的。
猝死，什麼保險肯定賠？
這個答案就是壽險，只要被保人死亡，壽險是一定會賠付的。
這也就是為什麼小司一直建議大家哪怕年輕也要買壽險，因為只有壽險的身故責任是不問原因的，只要人死了，就一定賠，不會看你到底是病死的還是猝死的。
所以很多朋友都拿終身的壽險當做自己的一筆「遺產」，一筆最後能留給家人的財富。關於壽險，小司之前總結了一個2018年最值得買的壽險，感興趣的朋友可以了解一下：這個壽險，價格無敵了！
最後小司為大家搜集到一些猝死的相關資料，大家可以收藏了解一下：
首先，猝死會遺傳嗎？
如果家族裡有親屬猝死，還是會有很大一部分朋友擔心焦慮的，如果是直系親屬，這份擔憂恐怕還要加深，我的父親就是猝死的，我會不會遺傳呢？
關於這點，小司參考的文獻中客觀的數據是這樣的：一級親屬於 65 歲之前猝死的，子女的猝死風險約增高 2 倍 。但對於遺傳因素的作用，不能一概而論，而是要真正搞清楚哪些猝死的病因是有明顯的遺傳傾向的。
舉個例子，像肥厚型心肌病，為常染色體顯性遺傳性疾病，不少為家族性發病，如果有親屬因肥厚型心肌病而猝死，那麼孩子只能說猝死的可能性相對較健康人要高一些。
那麼，猝死如何預防呢？
1、了解一些警戒徵兆
像暈厥或抽搐是心源性猝死的重要警戒癥狀，如果大家有這個癥狀應立即掛急診，並住院檢查。
像胸痛、黑矇可能提示心源性猝死，應該儘快門診就診，完善相關檢查。
同時人長期在超負荷工作的狀態下，極其容易出現疲憊、健忘、頸部肩部緊縮感、頭痛、肌肉痛、胸悶、注意力難以集中、情緒低落、失眠、自殺傾向等癥狀。
這時候就要注意「過勞死」了，大家應該及時調整身體和心理狀態，如癥狀不好轉，立刻就診完善相關檢查。
2、適當的自我調適
長期高負荷的工作不論是否會直接造成死亡都應該需要自我調適。
怎麼定義長期高負荷工作？1 個月內，工作時間外加班大約超過 100 小時；或 2 個月至 6 個月之間，工作時間外加班每月平均大約超過 80 小時。
或者像醫生一類，需要高度集中注意力，長期連續的工作，也必然會導致反應力下降，專註程度降低等。
3、堅持健康的生活方式
堅持運動，不熬夜的同時，保持心理健康。因為焦慮抑鬱、壓力大等不良的心理狀態無疑對熬夜所造成的傷害更是雪上加霜。
4、珍愛生命，遠離熬夜
要清楚地認識長期熬夜已經屬於猝死高危人群了，熬夜是高血壓、冠心病、糖尿病、猝死等的危險因素。
所以大家一定要對自己的身體負責，應該定期檢查心電圖、血壓、血糖等。最重要的還是，能不熬夜就不熬夜！
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好啦！今天就先聊到這兒啦！大家有什麼保險相關的問題，可以繼續給小司留言。
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