綠花椰菜還可以抗癌，一定要試試

綠花椰菜還可以抗癌，一定要試試，我們一起來看看怎麼製作的吧

綠花椰菜掰成小朵洗凈，胡蘿蔔洗凈切片。

焯綠花椰菜，時間不必太長，斷生即可。

放入胡蘿蔔一同焯製。

撈出，放入少許鹽，味精，生抽，香油拌勻。

5.擺個造型。

小貼士：綠花椰菜中含有抗氧化防癌症的微量元素，長期食用可以預防乳腺癌、直腸癌及胃癌等。

大家學會了嗎？