更年期，你怕嗎？

更年期是每一個人都需要經歷的事情，說到怕不怕，還真是一言難盡。

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說怕吧，是因為更年期來了，情緒自己都會難以控制，身體機能會急劇下降，各種健康方面的問題也會接踵而至，什麼心腦血管疾病是更年期裡發病率最高的病症。但是，這個更年期，又是誰都無法避免的，躲不過去。

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說不怕吧，又很是擔心自己。因為現在自己已經到了更年期的年紀了，只不過還沒有體會更年期的各種徵兆，看過太多的同事姐姐更年期裡的無奈和所經歷的折磨，她們很多最明顯的反應就是潮熱汗出，突然的滿臉通紅，然後幾分鐘就汗水濕透衣衫了，樣子很狼狽，她們自己也感覺很尷尬，而且，還伴隨著心緒煩亂，情緒暴躁或者低落……到了更年期，還會出現更年期憂鬱症，失眠健忘，嚴重的需要吃藥進行調理，平時看著挺精神的一個人，隨時都有可能發病，看到的和想到的都讓自己沒辦法不害怕啊。

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更年期裡，我的親姐姐就深受其害，身體非常健康的一個人，突然的心臟病發作，嚴重的心衰讓姐姐從鬼門關走了一回，後來經過系統全面的體檢，發現一向正常的血壓也高了，膽囊也出現了問題，都需要注意了。在跨進更年期的門檻以後，身體健康就開始走下坡路了。

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