艾灸療法祛病，既簡單又有效

艾灸療法祛病，既簡單又有效

中醫認為，人體是個有機的整體，經絡溝通了臟腑與體表，將人體臟腑組織器官聯繫起來，並運行氣血、調和陰陽，使人體各部的功能保持協調和相對平衡。灸法就是在中醫陰陽五行、臟腑經絡理論的指導下，運用辨證施治的原則，將艾絨或某些藥物放置在體表穴位上燒灼、溫熨，將艾火的溫和熱力以及藥物的作用，通過經絡的傳導，發揮溫經散寒、活血通絡、回陽固脫、消瘀散結等功能，達到防治疾病的目的。

《扁鵲心書》有雲：「人於無病時常灸，雖未得長生，亦可保百餘年壽矣。」意思是說：人們無病施灸，可以激發人體正氣，增加人體抗病能力，以抵製病邪的侵襲。由於灸能益氣溫陽，而人身的陽氣有「衛外面為固」你作用，若能使陽氣保持常盛，正氣充足，則病邪不易侵犯 ，身體就會健康。為什麼艾灸會有這樣的功效呢？原來，艾葉本身就是一種葯，能宣理氣血，溫中逐冷，除濕開鬱，生肌安胎，利陰氣，暖子宮，殺蛔蟲，灸百病，能通十二經氣血，能回垂絕之元陽。用於內服治宮寒不孕，行經腹痛，崩漏帶下；外用能灸治百病，強壯元陽，溫通經脈，祛風散寒，舒筋活絡，回陽救逆。

清代吳儀洛所著的《本草從新》中也說：「（艾葉)苦辛，生溫，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經，走三陰理氣血，逐寒濕……以之灸火，能透諸經而除百病。」這句話是說艾絨製成的艾炷，能使熱氣內注，溫煦氣血，通達經絡，並且艾灸一些具有補益強壯作用的穴位，能夠達到扶正祛邪

強身保健的作用。

中醫認為，艾灸的主要作用是調和陰陽，扶正祛邪，疏通經絡，補氣益血，協調臟腑，從而達到預防早衰、防治疾病的目的。中老年人多陽氣衰退，應宜施艾灸起到補火助陽，振奮精神的作用。除此之外，艾灸療法還可以廣泛用於內科、外科、婦科兒科、五官科疾病，尤其對乳腺炎、攝護腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有特效。

事實上，不僅古代中醫學對艾灸的保健功效大加讚賞，現代科學研究也發現，艾葉中含有多種藥物成分及強烈的揮發物質，燃燒時藥力可透入人體；艾灸可以升高局部溫度，提高局部氣血流量，緩解局部痙攣癥狀；艾灸可提高白細胞及淋巴胞的活性，增強人體細胞及體液免疫能力；艾灸還可以刺激人體體液發生改變，有增強腎上腺皮質激素分泌及胸腺細胞活力的作用；另外，艾灸還具有增加心臟搏動量，強心抗休克的作用。