孕期媽媽做好這些事，不愁孩子出生後不好帶，不然辛苦的還是寶媽

大家都知道的，孕期孕媽的一切關聯著肚子裡的寶寶，孕媽所做的一切直接影響著寶寶。事實上也是這樣的，孕媽在孕期對寶寶的不同胎教和飲食方式、生活習慣、性情愛好都在寶寶出生後體現出來。所以除了遺傳基因之外，孕媽在孕期是一定要注意下面三件事情，做好胎教，免得孩子出生後不好帶了。

當然，在孕期，孕媽由於身體各方面的改變，或許會出現身體上的一些不適和心理上的一些改變，這一些都需要家人，特別是丈夫的關照和體諒。作為準爸爸應該把孕媽和寶寶都照顧好，免得影響胎兒的健康發育。

1.均衡健康的飲食規律

大家有沒有發現，寶寶們在出生之後，特別是長大之後，對媽媽喜歡吃的食物更容易接受，也更偏於喜歡，這一些都是跟孕媽在孕期所吃的食物有關係的。如果孕媽媽媽喜歡吃一些辛辣或者是生冷甜膩的或者重口味的東西，那麼寶寶出生後的皮膚可能沒有喜歡清淡口味的孕媽的孩子好，還可能出現一些皮膚濕疹、大便秘結等等癥狀。

長大後這些寶寶也更容易挑食，喜歡和媽媽一樣的飲食，這些習慣會直接影響著寶寶的身體健康的。所以在孕期，孕媽一定要注意培養一個良好的生活習慣，這一個好的習慣會使寶寶出生後減少一些腸道疾病，少給寶媽帶來麻煩，從而讓寶寶更好帶。

2.規律的作息時間

孕媽的規律作息時間不但能夠保證自己和寶寶的健康成長，而且對出生後2到3歲的寶寶受益匪淺。因為寶寶在2到3歲的時候，他們的睡眠規律基本上都是跟隨孕媽孕期的習慣。所以，孕期的時候，如果孕媽沒有一個規律的作息習慣，比如喜歡熬夜、那麼寶寶出生後會比較難帶。在該睡覺的時候不睡，在該醒的時候不醒，而且半夜折騰人，那真的會讓寶媽寶爸崩潰的。所以要想寶寶好帶，寶媽一定要調整好自己的作息規律了。

3.情緒保持穩定

在孕期，媽媽的性格和情緒會直接影響著寶寶的以後性格。在胎兒期寶寶對外界環境就已經能感知到一些，孕媽的喜怒哀樂寶寶都能感受的到。所以在孕期如果媽媽的情緒安靜穩定，那麼將來寶寶出生後也比較好帶。而孕期如果總是處於擔憂恐懼或者焦躁的孕媽，她們的孩子出生後也會出現相應的現象，比如比較愛哭鬧，不好安撫等情況，這一些都是孕期孕媽情緒影響的原因。

所以說，為了寶寶的健康成長，在孕期孕媽一定要努力做好上面所說的三件事情。畢竟，寶寶將來好不好帶？最後受影響到的也是爸媽，最辛苦和心疼孩子的也是寶媽。