4歲男童經常喊「累」，檢查說娃脾胃虛，別再用「惡習」坑孩子了

現在的生活變得越來越便利，這也讓更多的人變得越來越懶，或者有了一些不好的習慣。比如熬夜、飲食不規律等，這些壞習慣對大人來說都是有傷害的，更別說正在成長髮育的孩子了。

家長的「惡習」帶給孩子的影響是非常大的，不但會影響孩子的健康，甚至還會讓孩子都出現這種習慣，影響孩子未來。所以家長平時不管有多懶散，有了孩子之後也應該更加註意，好好培養孩子，別因為自己而傷害了孩子的一生，雖然很多家長都知道這個道理，但是這種事情發生的次數並不少。

前段時間，小區一名4歲的寶寶，好幾天沒有去上學。昨天碰到孩子家長才了解到，原來孩子這段時間經常喊「累」，說自己太累了，不願意動，甚至吃飯都不願意吃，每天只想躺在床上。剛開始的時候，還認為只是孩子太懶了，但是看著孩子的精神狀態一天比一天差，這才帶著孩子去了醫院。

檢查結果出來之後，醫生說孩子「脾胃過於虛弱」，體內積食嚴重，孩子自身營養得不到運化，所以才導致孩子經常出現無力、喊累的情況。醫生告訴家長，孩子能出現這種情況，除了環境因素之外，與家長的帶娃方式有很大的關係，問了問平時家長的生活習慣，醫生也說，孩子不脾虛那才怪了呢！

勸告家長：別再用自己的「惡習」來坑孩子了

1、習慣晚睡吃宵夜

現在生活比較便利，晚上餓了之後，哪怕不自己做飯，也能吃到美味的宵夜。並且現在很多家長都有晚睡的習慣，要麼玩手機，要麼看電視。但是這種「惡習」如果影響到孩子，或者帶著孩子一塊晚睡的話，那真的不配為人父母。

晚睡和吃宵夜都會給孩子脾胃帶來負擔，讓孩子脾胃得不到休息，時間長了不但會影響孩子的健康，還會阻礙孩子長個，對於正在發育的孩子來說，百害無一利！

2、熱了就吃涼食

夏季氣象炎熱，很多家長在這個時期也有一個不好的習慣，就是涼食不離口，不管在哪總想吃口涼的，有時候還會帶著孩子一塊吃，比如冰淇淋、冰鎮西瓜、冰鎮飲料等。但是，這些涼寒的食物會對孩子的脾胃帶來非常大的傷害，如果家長不注意的話，只會讓孩子脾胃變得越來越虛，影響發育。

家長平時要多注意孩子的脾胃，從小就應該幫孩子調理好，多給孩子喝肽菇乳清，增強孩子脾胃運化，清理積食。孩子的脾胃好了，自身發育所需的營養也會變得充足，讓孩子能更健康的長大個。當然最主要的還是要讓孩子原來「惡習」。