看似衛生卻不健康的 8 大生活習慣，第一個就可能致癌！

日常生活中有一些習慣，看似衛生，實則對身體有害。這些習慣肯定每個人都可以對號入座，不信看下面！

為了增白，許多廠家在紙生產過程中往往會使用熒光增白劑。

熒光增白劑是一種「化學毒物」，當與食品（尤其是油脂類食物）接觸後，溫度增高，會加速其向食品中遷移。

口服攝入的熒光增白劑，在體內不易被分解，長期攝入毒性會在肝臟中積累，產生潛在的致癌因素。

我國城市自來水都是經過凈化、消毒處理的，用自來水沖洗過的餐具及水果基本上是潔凈的。

反而毛巾上附著大量的細菌，用毛巾擦，會造成二次汙染。

起床後先把被子翻過來，攤晾10分鐘再疊起來，最好每周晾曬一次。

人在睡覺時會排出大量的汗液，起床後就把被子疊起來，汗液留在被子裡，會給病原體創造良好的生存環境。

時間一長，不僅有汗臭味，影響睡眠的舒適度，而且對身體也不利。

有時候不想浪費，便將已變質的食物經過高溫高壓再次加工後食用，以為這樣就能徹底消滅細菌。

有些人碰到水果爛了一部分，就把爛掉的部分剜掉再吃，以為這樣就不會有問題了。

實際上，即使把爛掉的部分削去，剩餘部分可能已傳入了細菌的有害代謝物，甚至還有微生物開始繁殖，如致癌的黴菌。

儘管水果隻爛了一部分，還是扔掉為好。

有些人常用白酒擦拭碗筷來消毒。

其實，醫用消毒酒精的度數為75%Vol，而一般白酒的酒精含量≤56%Vol，根本達不到消毒的目的。

最好將食物包裹一層保鮮膜，然後置入冰箱。

紗罩雖可以防止蒼蠅落到食物上，但停留在紗罩上面的蟲卵極易從紗孔中落下而汙染食物。

藥物牙膏對某些細菌有一定的抑製作用。但長期使用同一種藥物牙膏，會使口腔中的細菌慢慢地適應，併產生耐藥性。

因此，牙膏要定期更換。

（來源：科普中國）