小廚房,大學問,一日三餐看似簡單,卻需要我們用心經營。小食材要巧做,好食材要細做,這樣才能色香味營養俱全,接下來,就讓我們一起進入今天的學習吧。
腐竹炒肉
食材:五花肉適量、腐竹青椒生薑、大蒜剁椒、食用油、鹽雞精花椒
做法
1、把腐竹折成一節一節的,用水沖洗即可,喜歡吃軟趴趴的腐竹的童鞋可以泡一會兒,我喜歡有嚼勁的感覺就沖洗乾淨。
2、五花肉切片
3、青椒切菱形(主要好看和受熱均勻),薑蒜切末(隨自己喜好啦)
4、鍋燒熱,放適量油,待七成熱加入片好的五花肉,炒至變色加入腐竹一塊煸炒(還是因為喜歡吃有嚼勁的腐竹,而且腐竹經油脂炸後特別香。)
5、加入薑蒜,花椒繼續炒一分鐘,加入青椒炒兩分鐘(有可能會很嗆,油少了會糊掉,so……自己看著辦)
6、放少許鹽(如果剁椒夠鹹夠量的話,就不用放鹽了)我這個就沒放鹽,感覺鹹度剛剛好。加一點點水。
7、加入雞精,翻炒出鍋即可
青椒肚絲
食材:青椒250克,熟豬肚200克,蔥末、薑末、蒜末、料酒、醬油、醋、鹽、味精、濕澱粉、花生油各適量。
做法:
1.熟豬肚、青椒分別切條;青椒入沸水焯過瀝乾。
2.炒鍋注油燒熱,下蔥、薑、蒜末炒香,放入肚片,烹入料酒、醬油炒透,加入青椒、鹽、醋、味精翻炒至入味,用濕澱粉勾芡出鍋即成。
香辣草魚塊
食材:草魚一條、料酒兩杓、胡椒粉2g、鹽適量、生粉兩杓、大蒜2g、生薑2g、剁椒一杓半、生抽一杓、白糖半杓、蔥花2g
做法:
1.魚均勻的切成塊狀,橫著切就可以了
2.加入少許胡椒粉,鹽,料酒用手抓勻醃製十五分鐘左右,加入少許澱粉拌勻
3.生薑大蒜,蔥白切細沫備用
4.鍋徹底燒熱,到冒煙,加入適量油,接著放入少許食鹽,油熱之後放入醃製好的魚塊,要一塊一塊的放,以免粘連,入鍋之後也要用筷子輕輕的分開黏在一起的,魚入鍋之後轉中火。煎至成金黃色就可以出鍋啦
5.鍋底留油,放入大蒜生薑沫蔥白沫,乾辣椒段爆香
6.在放入一杓半剁椒,小火炒勻,加一小碗清水,一杓生抽,四分之一杓老抽
7.少許鹽,少許白糖,雞精,調味兒,煮三到四分鐘
8.加入煎好的魚塊煮開之後慢慢的翻動一下,千萬不要用力哦,會碎
9、 汁不要完全收乾,放入少許切好的蔥花出鍋即可
啤酒燉豬腳
食材:豬腳 、調料蒜、蔥結、薑、滷肉包、啤酒、老抽、冰糖 。
做法:
1、豬腳焯水煮開加一湯匙白酒再次煮開後清理乾淨毛控乾備用。
2、豬腳用油炸上色。(怕油炸的可以省略,但是油炸後的豬腳鎖住了香味,燉好後皮也很好吃)
3、啤酒,鹽,鹵料包,老抽,冰糖,蔥,薑(拍散),一起放入壓力鍋。
4、豬蹄放入,按照自己喜歡的口感選擇按鍵,喜歡軟酥爛的就選擇豆蹄筋,不喜歡那麼軟,喜歡有口感的可以選擇雞魚,或者排骨。我覺得雞魚就足夠了。
5、可以拿出來炒鍋裡收一下汁,即可
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