寶寶的腸胃系統不是很好？七個養胃的小秘訣送給你

寶寶出生之後，就需要好的腸胃消化自己所吃的東西。但是很多爸媽不知道怎麼保護寶寶的腸胃，所以接下來就為大家普及一些養胃小知識，寶爸寶媽們抓緊時間學習啦！

寶寶吃飯要規律

媽媽在餵養寶寶的時候，盡量按照時間表來，不要讓寶寶飢一頓飽一頓，這對於寶寶的腸胃不好。寶寶的一日多餐要規律，盡量保證寶寶每一次都是八分飽，這樣能夠促進寶寶生長髮育。

不要讓寶寶吃的過快

在媽媽母乳餵養寶寶的時候，不要在漲奶的時候讓寶寶吃，這樣不利於寶寶吮吸而且會讓寶寶吃的過快，不利於寶寶消化，也會造成寶寶積食。寶寶積食消化不了的時候，就會出現各種各樣的問題。比如：發燒，食欲不振等等。

不要讓寶寶吃得過多

這一點，爸爸媽媽應該都知道，畢竟成人也不能吃的太飽。寶寶吃八分飽就可以，這樣不用擔心寶寶出現餓或者積食的情況。爸爸媽媽如果不知道寶寶吃了多少的話，可以用手輕輕撫摸寶寶的肚子看看鼓起的情況。

冬天少吃涼食

寶寶的腸胃不太好，所以在冬天更不能吃涼食，要不容易出現腹瀉等疾病。像水果之類的，爸爸媽媽需要加熱或者蒸煮一下再讓寶寶吃。哺乳期的媽媽也不要吃涼食，因為會影響寶寶的身體情況。

飯前洗手很重要

哺乳期的孩子也需要洗手，因為他在吃奶的時候，雙手會撫摸乳房。所以為了寶寶吃的乾淨，寶寶的手需要清洗。媽媽們可以選擇一些溫和不刺激的洗手液，呵護寶寶的小手。寶寶常吃手，所以洗手液的選擇盡量不要選擇含有化學成分的，還有要選天然的，無添加的寶寶清潔用品。這樣寶寶就不怕吃到有害的物質，間接地保護寶寶的腸胃。

不要濫用藥物

寶寶的年齡小，腸胃也不好，如果生病的話，盡量選擇不刺激胃的藥品。媽媽們不要隨便就給寶寶吃一些別的藥物。因為藥品中的成分還會讓寶寶腸胃受到傷害，所以不要濫用藥物。

餐具要乾淨

寶寶的餐具盡量乾淨，所以媽媽在給寶寶洗碗的時候要選準適合寶寶的清潔劑，在洗完後餐具內不殘留物質。在市場挑選的時候要選擇安全放心的清潔劑，注重零添加，無香精，香料，保證寶寶的餐具洗的乾淨，這樣才能吃的放心。

（本文來自：百度寶寶知道 火夕夜）

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