經常放屁 ！你憋回去的屁，到底都去了哪裡？

關於「屁」，有很多有趣的事，你可能都不知道：

• 人一天平均放屁能達到 14 次，總體積可達 500 毫升！
• 屁衝出肛門的瞬間速度可達 11 公里/小時，差不多是普通自行車時速！
• 活人會放屁，一些人死後也會放屁！
• 屁的成分和沼氣高度一致，真的是可以點！燃！的！

可是你憋回去的屁到底都去了哪裡呢

在公共場所放屁是一種很尷尬的事情

因此

有的人會憋屁

那麼

你知道憋屁的危害有哪些嗎

經常放屁是為什麼呢

人為什麼會放屁呢

下面我們一起來看看屁多是什麼原因造成的呢

帶你進入科普時間

臭屁、響屁，有什麼問題？

屁的成分很複雜，主要分成兩種氣體：

多數的屁是食物消化階段的副產物。也就是說，你吃下的食物，會被你體內的腸道菌群「享用」，然後它們就會產生上述氣體。

由腸道菌群炮製的屁，一般量比較小，聲音也比較低，可是氣味通常很濃重，有時候近乎災難。

這就是傳說中的「臭屁」，它反映出——你吃了太多富含蛋白質的食物，比如各種肉、豆子和豆製品、奶和奶製品、蛋類、堅果等。

還有一種屁，是人在無意識中吞咽空氣進入體內形成的，味道倒是清新雋永，可惜常常量比較大，容易「啵」一聲，震驚四座。

「響屁」也和飲食有些關係：吃東西太快，並且富含碳水化合物的食物，比如米飯、麵條、麵包、蛋糕、餅乾、蕃薯、栗子、水果等吃得太多了。

所以，想要自己的屁不那麼臭，不那麼大聲，可以調整一下飲食結構，吃飯慢一些。

大多數情況下，為了避免尷尬，大家都不得不緊緊憋住「屁」。

然而神奇的是，往往一陣腹脹甚至悶痛之後，你會驚訝地感覺到：屁好像消失了……

憋回去的屁去哪了?

放屁是正常生理現象，不僅有聲、有「味」，還花樣百出：天雷滾滾式;鼓風機式;西班牙微風式;欲蓋彌彰式;悠長道別式……

正與人高談闊論、侃侃而談，突然一陣屁意來襲，這就尷尬了：放還是不放?(真是一個考驗人性的問題)

那麼問題出現了，憋回去的屁到底是「原路返回」，還是慢慢漏掉了呢?真相——不止一個。

為什麼人會放屁呢?

因為體內有氣，需要排出。

氣體的來源

身體內的氣體主要有3個來源：

吃飯、說話時不自覺吞入的空氣;

食物在消化道分解、發酵產生的氣體;

腸道菌群紊亂，有害菌繁殖和活動時產生的氣體。

氣體的排出，有三種管道

①是往上，通過打嗝排出。

②還是往上，氣體被血液吸收，經由肺的代謝呼出。

③是隨著腸道的蠕動向下，通過括約肌(肛門)排出，也就是放屁。

憋回去的屁究竟去哪了?

這要分兩種情況來說明

暫時性憋屁——原路返回

因為場合不便等原因暫時地把屁給憋住了，那麼，這些氣體會返回到大腸內，等下一次的「釋放」。

Ps：小夥伴們感覺漏出去的那些，其實還是因為沒憋住。

長期憋屁——被身體吸收

若是一直憋著屁(比如：憋一天……我的天吶!)，大量的氣體就會堆積在大腸內，往下通不了，這時候身體就會另找出路：屁的部分成分會透過腸道粘膜重新被血液吸收。

憋回去的屁能打嗝打出來嗎?

不太可能!打嗝打出的實際上是胃內聚集的大量氣體，而憋回去的屁除非是穿過1.5米的大腸、6米的小腸逆行而上到達胃，才有機會被打嗝排出。

最好還是不要把「憋屁」變成一種自然而然的習慣。

憋屁通常不至於帶來嚴重後果，但依然會導致腹部脹氣、疼痛，有時甚至是燒心等消化道癥狀。

此外，憋的過程本身是巨大的精神壓力，還可能引起血壓與心率上升，間接地損害健康。

千萬不要試圖去扮演什麼「中華憋精」，給自己的生理與心理造成雙重不適，不值得。