尿毒症來臨前身體會給出5個「警告」，發現一個，就要立刻降血糖

尿毒症顧名思義是體內毒素堆積過多，無法經過腎小球的過濾吸收，通過尿液排出體外的一種糖尿病併發症。

對於糖尿病人來說尿毒症的危害非常大，如果不採取治療，很容易導致腎衰竭，危及生命。所以糖尿病人早些了解尿毒症來臨前身體會發出癥狀表現，做到早預防早治療，有著很重要的意義。

尿毒症來臨前身體會發出5個「警告」：

1、手腳皮膚瘙癢，紅腫

體內血糖升高會刺激植物神經和神經末梢使其功能紊亂，出現瘙癢感覺，同時血液中葡萄糖濃度高，糖尿病人長期脫水，出汗了減少也會造成皮膚瘙癢或者紅腫的癥狀

2、異常口渴，飲水量高於平時3~5倍

這是因為糖尿病人尿液增多引起的體內水分減少出發大腦口渴中樞所致。如果口渴感覺比以往更嚴重，那麼可能是血液中葡萄糖濃度升高的原因，需要立即就醫檢查身體。

3、身上出現爛水果味

一部分糖尿病患者在初期口中有蘋果的清香，但是到了中後期會出現爛水果味，這很可能是糖尿病酮症酸中毒。

4、視力下降，經常出現目眩癥狀

血糖升高會引起視網膜供血過量產生病變，葡萄糖會損傷視網膜處的微血管，導致視力模糊不清，在早起和晚睡時會出現目眩情況。

5、蛋白尿，尿液中泡沫多

血糖本身升高是胰島分泌減少，腎臟代謝功能障礙引起的，所以尿液中會流失大量的葡萄糖和蛋白質，導致尿液中泡沫增多。

以上5個信號，是糖尿病尿毒症早期的預兆，一旦出現，就要立即就醫，採取正確合理的方式降低血糖來預防和治療糖尿病。

糖尿病人日常降糖隻關注血糖而忽視自身免疫能力，這樣往往容易導致血糖的反彈，加重病情，因此除了口服降糖葯和注射胰島素控制血糖外，平時要堅持做好這幾件事。

堅持做好2件事，降血糖增強免疫力，預防糖尿病惡化成尿毒症

1、補充「植物胰島素」，降糖強免疫

《大聖太平方》中曾把「芝草孢子」稱之為植物胰島素，將其磨碎煮水喝，在古代有著降糖消渴，利尿固腎的作用。

經過現代藥理學研究發現：芝草孢子中富含芝草多糖是人體胰島β細胞修復所需的物質，能刺激胰島分泌，抑製血糖升高，同時芝草孢子中含有大量的萜烯類化合物和礦物質、有機鍺、腺苷等營養成分，被人體吸收後可以快速提高自身組織免疫力，協助腎臟代謝過濾毒素，有效預防尿毒症的發生。

芝草孢子有著堅硬的細胞壁，不宜直接食用，一般用破壁機將其破壁後提取分泌泡水喝，既能保留營養又能促進吸收，搭配胰島素對糖尿病人控制血糖有很好的幫助。

2、堅持運動降糖，餐後擺步走

擺步走不是百步走，這裡要注意。擺動上肢可以促進血液循環，加速葡萄糖在血液中循環代謝，飯後運動可以降低餐後血糖峰值，幫助腸胃消化，促進腸蠕動分解葡萄糖，抑製血糖升高，還能起到強身健體的作用。

寫在最後：糖尿病人降糖過程是緩慢的，一定要堅持，千萬不可半途而廢。