老奶奶的減脂偏方，3天少5斤，7天遠離大肚腩，月減22斤，不反彈

老奶奶的減脂偏方，3天少5斤，7天遠離大肚腩，月減22斤，不反彈

女人這輩子追尋的話題，永遠都是減肥、化妝品。但是減肥真的是一輩子都不會脫離關係的話題，那時候自己也是被肥胖纏繞，不過自己也是愛吃，真的是看見吃的走不動的那種。後來自己體重也是被身邊人嘲笑。最後自己一次逛街被售貨員嘲笑，回到家自己大哭，後來就開始減肥。

減肥真的是特別難的時候，那時候自己也是經歷很多，身邊人看到我都質疑我說減肥能有那麼難嗎？真的是不可思議的事情。我真的是付出很多啊，每天晚上自己就去跑步，一天就吃一頓飯，就這樣一個月時間才瘦下來二三斤，我的心啊真的是哇涼哇涼的。後來自己就去搜減肥藥，什麼效果好就買啥。就這樣自己身體也吃出問題了。真的是時間精力全都用上了，最後結果卻不盡人意。

有一次我和朋友一起出去玩，在路上的時候，就是碰到了一位賣特產的老太太。當時剛好我在和同事抱怨，不好減肥。老婆婆就是給我說了一個偏方，說是對產後肥胖特別的有效，所以回家之後我就是開始吃，到六月份的時候，就是瘦了20斤。

最後我終於是成功的瘦了下來，經歷了這麼多的磨難，終於是瘦了。我的心情真的是特別的激動，而且再也不會因為，吃的多了，而埋怨自己了。

我收集了許多針對不同體質的減肥偏方，肯定可以幫到想減肥的你。

幫助很多人減肥成功，自己也替他們感到開心。

減肥真的是需要講究方法的，如果你沒找到適合自己的方法，不妨把你的身高、體重等資訊給我，我來根據你的體質，向你推薦最高效、最適合你體質的方法。

1. 材料準備好，把銀耳、蓮子、紅棗、枸杞、杏仁、百合乾都用涼水泡20分鐘。泡好後把銀耳撕成小塊。

2. 把梨去皮去核切成薄片。

3. 梨先不放，把其他所有食材放入砂鍋中，添4～5倍的水，大火燒開，小火慢燉。

4.一個小時後，放入雪梨，小火繼續燉半個小時，完成。