鄉下奶奶支減肥偏方，雙倍燃脂，5天清光腸油，1月輕26斤，瘦回96

鄉下奶奶支減肥偏方，雙倍燃脂，5天清光腸油，1月輕26斤，瘦回96

大一的時候離家遠，我在另外一個城市，沒有人再管我了，我就開始放縱自己隨便吃，完全沒不在意自己的身形和形象，記得自己那時候最喜歡吃的是學校裡做的是紅燒肘子。

大一暑假，媽媽火車站接我的時候，差點沒認出我來，我當時曬得又黑又胖，那時候體重136斤，媽媽說我的臉大的像個大餅，我根本不在意，管不住自己的嘴巴，越吃越多。一次媽媽的朋友過來玩，看到我就說我該減肥了，怎麼這麼胖，當時特別難受，我決定開會時減肥，一天隻吃一頓飯，晚上什麼也不吃，後來也沒能減下來，還是放棄了。

後來通過朋友認識了一位佳佳老師，在她的幫助下，我找到了一個特別好的方法，而且不用節食。效果真的是沒話說。堅持吃了一個月，我就是成功的瘦了23而且瘦下來之後，我也一直沒有出現過反彈。

大家的體質都是不一樣的，所需要的減肥方法，也是完全不同的，我這裡有很多的方法，分享給大家看看。

我身邊很多朋友都已經成功的瘦了下來，而且大家也都沒有出現過反彈。

把你的身高、體重等資訊給我，我來為你推薦一個最適合你的方法。

用水把陳皮和荷葉洗凈。

鍋裡水燒開之後，加入陳皮。

煮三分鐘之後，加入洗凈的荷葉。

最後用大火煮滾之後，燜5分鐘即可。