生薑是我們生活中常見的一種食物,無論是當作調味料還是熬湯,總能看見它的身影。生薑一種吃法功效驚人!知道生薑有哪些中醫價值嗎?
薑+茶
薑茶是一種飲品,用茶葉少許,生薑幾片去皮水煎,飯後飲用薑茶,有發汗解表、溫肺止咳的功效,有利於治療流感、傷寒、咳嗽。
薑+牛油果
薑可以和許多水果蔬菜搭配榨汁。薑和牛油果都是含有抗老成分的食材,依照自己喜歡的口感比例搭配即可。
薑+紅糖
薑糖一般是用薑和紅糖熬製而成,甜中帶辣。有祛濕驅寒的功效,非常適合在潮濕的氣候食用。
生薑是我們生活中常見的一種食物,無論是當作調味料還是熬湯,總能看見它的身影。生薑一種吃法功效驚人!知道生薑有哪些中醫價值嗎?
薑+茶
薑茶是一種飲品,用茶葉少許,生薑幾片去皮水煎,飯後飲用薑茶,有發汗解表、溫肺止咳的功效,有利於治療流感、傷寒、咳嗽。
薑+牛油果
薑可以和許多水果蔬菜搭配榨汁。薑和牛油果都是含有抗老成分的食材,依照自己喜歡的口感比例搭配即可。
薑+紅糖
薑糖一般是用薑和紅糖熬製而成,甜中帶辣。有祛濕驅寒的功效,非常適合在潮濕的氣候食用。