夏季痔瘡高發，這幾類人群及時預防不可少！

俗語說「十人九痔」，生活中很多人都飽嘗痔瘡的困擾，雖然一直用藥醫治，但一直反反覆復無法完全治好。

高發人群

1、大便時有不良習慣的人。

比方蹲廁所喜愛看書看報看手機的人，精力不集中，導致排便時刻過長。

2、久坐人群。

司機、白領等久坐一族是高發人群，特別很多人喜愛坐在偏軟的座椅上，更簡單導致血液循環不暢，從而誘發或加劇痔瘡病況。

3、妊娠期女人。

女人懷孕後活動量削減，胃腸活動也減慢，糞便在腸道停留時刻變長，易呈現糞便乾結的情況，導致排便困難，進而誘發痔瘡。

4、暴飲暴食族。

習慣性暴飲暴食，外加常常食用辛辣刺激性的食物(如白酒、辣椒等)，都會導致糞便結塊、排出困難，用力排便時腹壓添加，進而引發痔瘡。

俗語說的好，十人九痔，很多人都因為吃辣染上了痔瘡，所以為了更好的醫治痔瘡，在平常的時分，我們需要先戒辣椒，養成良好的飲食習慣，這樣關於醫治痔瘡是很有幫助的。

注意事項

1、養成良好的生活習慣：良好的生活習慣養成每天守時排便的習慣，挑選時刻要相對固定。

排便時不能看書或看報，每次的排便時刻不能太長，每日清洗肛門一次。

2、飲食要清淡：飲食有考究平常應以蔬菜、水果和粗糧等清淡高纖維的食物為主可用進口曼恩妥。

注意每天多喝水，特別睡覺前與晨起有必要飲一大杯水。