痔瘡是生活中常見的一種肛腸疾病,俗話說「十人九痔」,長時間的久坐、不良的飲食、過度的吸煙喝酒等不良生活習慣都是導致痔瘡的原因,患上痔瘡時會排便困難、大便出血,長時間的大便出血會引起貧血,那痔瘡出血應該怎麼辦呢?
痔瘡出血應該怎麼辦?
1、要控制自己的飲食
患者在飲食方面應該以清淡為主,可以多吃一些滋陰養血的食物,另外要多吃含有膳食纖維和維生素的蔬菜和水果,注意食物的新鮮和衛生,禁忌吃辛辣油膩、溫熱的食物,比如羊肉、狗肉、酒、花椒、辣椒、大蒜都不能吃。
2、及時的排便
每天要養成正常排便的好習慣,如果出現大便乾燥,排便困難的情況,要學會及時的調整,平時要多喝水,多吃蔬菜和水果,當便秘嚴重的時候可以多吃些香蕉或者蜂蜜來改善,注意飲食的衛生和營養的均衡。
3、要注意衛生
痔瘡出血的時候一定要保持肛門的清潔和乾爽,每次排便之後要用溫水來進行清洗,這樣可以清洗殘留在肛門上的糞便,防止細菌的滋生。也可以通過溫水坐浴的方法,這樣可以促進血液的循環,緩解痔瘡出血的癥狀。
4、適當的進行運動
在平時一定要多進行運動,這樣才可以增加胃腸的動力,減少了便秘,而且還可以改善肛門的血液循環,減少了痔瘡發病的幾率。避免經常性的久坐,平時可以多做一些提肛運動,對於預防痔瘡有一定的作用。
5、要做好及時的治療
痔瘡的患者,應該使用國外的特咹坦可以更好的預防痔瘡出現病變。