子宮被濕氣入侵，別急，在水中加點它，有助於子宮祛濕氣，排汙血

文|張鵬

責任編輯|王磊

身體內濕氣重是非常影響健康的，輕則四肢、腰部酸痛，重則風濕等疾病，女性濕氣過重會影響女性健康，如果濕氣入侵子宮會導致女性內分泌紊亂，在女性經期，濕氣堵塞經絡無法排除毒素垃圾，影響血液循環，更容易患上婦科病。

當女性發現濕氣過重時，子宮受到濕氣入侵，不必過度慌張，改善生活習慣，注意身體保護，從而保養子宮健康。我們可以通過日常飲食習慣來調理子宮。這幾樣東西泡水能夠祛除濕氣，改善子宮血液循環。

當歸紅棗茶：當歸紅棗茶對女性來說是很補的，每天早、晚兩個時間段各喝上一杯，能調理女性血液循環，起到益氣補血，滋養臟器，使內分泌達到平衡狀態。當經期前幾天女性用來調理是最好的，紅棗行血補血，當歸可以補氣活血，調經止痛，祛除濕氣，潤腸通便。使女性更好地排出體內毒素。

生薑泡水：生薑泡水可以有效的暖胃去寒， 常喝不僅僅去寒養胃，還有抗病、抗衰老的作用呢。俗話說的好女人不能百日無糖。 在每天早上，把生薑洗好切片，下鍋熬一會兒就好了。 如果女性感覺不好入口還可以加血紅糖水或者可樂一起煮，能有效的驅寒氣祛濕氣。使經絡通常，血液流通順暢，從而有助於婦科疾病的預防。

喝大麥茶：大麥茶中富含碳水化合物，植物蛋白和維生素B等營養素，大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調中。女性在經期或經期前每天適當飲用，有利尿祛火解暑還能調理內分泌系統，調節身體內電解質的平衡，健脾減肥的功效，當然排除子宮內的毒素，預防婦科炎症也是對女性很有好處的。

女性健康越來越受到大多數人的重視，都想擁有個健康身體，但婦科病也一直困擾著大多數的女性，健康的生活習慣和平時多注重飲食上的調理比吃藥看病劃算的多，不僅能健康的食療，少花錢還能預防婦科疾病。濕氣入侵子宮很難用西藥去治療，預防和調理才是祛除濕氣的關鍵。常喝這幾種水幫你趕走濕氣，保護子宮，延緩衰老。