黃褐斑難消，黑色素不清，塗再多護膚品白搭，補3營養，斑點不留

有女人扎堆的地方，護膚美容、衣服包包、家庭狀況……都是難免會聊到的話題，愛美的女性在聊到護膚美容時，黃褐斑總能讓她們叫苦不迭，有些女性朋友會抱怨用了很多護膚品，黃褐斑總是周而復始的反彈。

這裡就不得不提到誘發黃褐斑浮現到表面肌膚的黑色素沉積，當女性因內分泌紊亂、精神壓力壓力、膠原蛋白流失、紫外線照射等原因導致黑色素瘋狂分泌，肌膚新陳代謝變慢後，黑色素就在肌膚深層堆積，然後層層遞進，出現在女性的面龐上。

常規用的護膚品只是作用於皮膚的表面，沒有真正的清除肌膚深層的黑色素，所以容易造成反彈和反覆，塗了再多的護膚品都是白搭。清除皮膚深層黑色素，可以從皮膚的內調上著手，內服補充3種營養元素，可以有效抑製黑色素的產生，和加快黑色素的分解。

內服補3種營養，抑製黑色素分泌，加快黑色素分解，黃褐斑留不住

這3種營養就是魚膠原蛋白+維生素E+維生素C，共同混合內服的方法就是喝含有3種營養祛斑魚膠C粉，防止黑色素的前身酪氨酸在酪氨酸酶的作用下轉化，加速肌膚代謝，讓黃褐斑早日消解。祛斑魚膠C粉還能對女性的美白、防止皺紋的產生也有輔助作用。

1、魚膠原蛋白：補充日常不良行為習慣和年歲增長的膠原蛋白流失，膠原蛋白的流失則會助長酪氨酸酶活躍還會使膠原蛋白網狀層垮塌出現皺紋。魚膠原蛋白的小分子結構貼近人體原本的膠原蛋白，對比外塗的護膚品更利於身體的吸收。

2、維生素E：日常部分愛美女性都會補充的營養，能夠改善皮膚血液循環，分解黑色素，修復受損皮膚細胞，延緩女性的衰老，清除有害自由基對皮膚細胞的損傷，讓女性的皮膚更紅潤、白嫩。

3、維生素C：人體自身膠原蛋白的合成離不開維生素C的參與，女性年紀增長後，人體自身合成膠原蛋白的能力會放緩，維生素C的補充能有助於人體自身合成膠原蛋白。同時維生素C本身是很強的抗氧化營養，也可以加速皮膚代謝。

用了內服的營養補充方法，黑色素難分泌，分泌了快消解，黃褐斑不來煩。還有些女性朋友想雙管齊下內服外用都用這3種營養元素，那外用有什麼妙招呢？我們可以自製外用面膜。

原材料：祛斑魚膠c粉5克、維生素E膠囊3顆、維生素C片2片。

輔助材料（自行選擇是否加入）：蜂蜜1杓、珍珠粉5克。

器具：小碗1個，杓子1個。

外用方法：將祛斑魚膠c粉、維生素E膠囊刺破、維生素C搗碎放入碗中，根據自己喜好加入蜂蜜和珍珠粉混合攪勻，然後摸勻在臉部，20分鐘後再用清水洗凈，最好是晚上洗完澡後毛孔打開時外敷。

各位愛美的仙女在使用內服外用的方法分解黑色素，出門也要記得做好防曬，防止黑色素再次大量分泌，使黃褐斑再複發。