黃褐斑入侵面龐，黑色素在肌膚瘋狂分泌，挽回顏值靠3種營養

黃褐斑是造成愛美女性一大困擾的皮膚疾病，臉上黃褐斑的出現身體並沒有明顯的不適，但是臉上以蝶狀分布於女性面龐，對女性來說不亞於間接毀容。同時黃褐斑的產生也意味著身體健康出現了狀況，如內分泌紊亂、肝功能代謝下降等，都會導致黑色素分解變慢、沉著。

黑色素使導致黃褐斑上臉的「主犯」，除了疾病的原因，導致黑色素瘋狂分泌，紫外線的照射、化妝品的不當使用，也會使皮膚基底層的黑色素增加。尤其是伴隨女性超過25歲後，膠原蛋白流失速度變快後，對酪氨酸酶的抑製力逐漸下降，黑色素更加的猖獗分泌。

靠3種營養，抑製黑色素猖獗，黃褐斑退場，挽回女性顏值

讓黃褐斑退場，不能單依靠外用化妝品遮蓋，要攻克肌膚深層的黑色素，防止黑色素分泌的同時將沉積的黑色素分解，用3種營養內調，調整肌膚的新陳代謝則是找對了方法。這3種值得信賴的營養元素則是魚膠原蛋白+VC+VE，以及混合的祛斑魚膠C粉。

1、魚膠原蛋白

膠原蛋白的流失了的確是要及時補，但是也要選擇利於人體吸收的膠原蛋白。食物中如豬蹄中的膠原蛋白大分子結構，吃了肌膚難吸收，還會使人發胖。魚膠原蛋白的小分子結構則是最貼近人體本來的膠原蛋白結構，利於肌膚吸收，支撐膠原蛋白層。

2、VE

維生素E可以改善肌膚的血液循環，加速肌膚的代謝能力，使黑色素難以沉積，也能抑製酪氨酸酶活性，阻礙酪氨酸轉化合成分泌黑色素，使女性黃褐斑淡化、消失，皮膚白皙。VE的抗氧化能力防止女性皮膚衰老，再生受損皮膚細胞，使女性更顯年輕。

3、VC

維生素C是參與人體膠原蛋白合成不可或缺的營養元素，女性進入25歲後，膠原蛋白流失後，人體本身合成膠原蛋白的速度下降、放緩，補充維生素C能夠助力膠原蛋白的合成，支撐膠原蛋白層，防止膠原蛋白層垮塌後皺紋的產生，還能提高肌膚抗病力。

3種營養的配合相得益彰，分開補充則會使抑製黑色素分泌的能力削弱，從瓜果蔬菜的食物中只能獲得微量的營養，一起補充效果更佳，可以選擇含有這3種營養配比過的祛斑魚膠C粉，科學配比更滿足受黃褐斑困擾的女性身體皮膚所需。

日常3習慣，減少黑色素產生，不讓黃褐斑上臉

1、控制情緒

女性的情感相比男性來說更細膩豐富，也更容易起伏，而情緒的波動則會影響到身體的臟器，造成內分泌失衡，黑色素隨之產生，凡是冷靜卓然，切勿暴躁易怒、消極悲傷，學會減壓，以免導致黃褐斑的產生和加重。

2、避免熬夜

熬夜傷身，尤其以肝臟為甚，肝臟負責人體的代謝，肝功能下降後，對身體毒素分泌、排出功能減弱，黑色素沉積，黃褐斑隨之而來。同時熬夜也會導致皮膚油脂分泌過盛、毛孔粗大，除非逼不得已的加班，最好還是定時睡覺，不要玩手機太晚。

3、運動減壓

運動是一個有效的減壓手段，現代的快節奏生活，工作家庭的煩惱使人們疲憊不堪。女性在運動中，可以暫時放下生活的煩惱，同時能夠增加身體免疫力，對黑色素的分解也有輔助作用。