人體穴位的基本常識，太珍貴了！

穴位，中國傳統文化中的一個特有名詞，是人體皮膚上的感應點。在中醫看來，穴位是人體經絡線上的特殊部位，透過穴位能解決很多疑難雜症。中醫傳承千年，穴位的分布和作用前人摸索得十分詳細，但穴位的實質至今仍未有定論。

穴位，學名叫做腧穴，從字面來講，腧穴就是人體運氣行血的特殊部位。古代醫典《黃帝內經》中指出：「氣穴所發，各有處名」，並記載了人體的160處穴位。

西晉的皇甫謐吸收前人的成果，將理論結合實際，採用分部和按經分類法，重新釐定學位，編纂了《針灸甲乙經》，詳細論述了人體340處穴位的名稱、別名、位置和主治。

唐代甄權對之前的經絡穴點陣圖又重新修訂。宋代王唯一編撰《銅人腧穴針灸圖位》，並鑄造了兩座經絡穴位的 「銅人」 模型。明代楊繼洲編著《針灸大全》，參照之前的20餘種針灸學著作，結合臨床經驗，考定腧穴的名稱和部位。

目前總結得出，人體的穴位一共有720處，包括52個單穴、309個雙穴和50個經外奇穴，有108處穴位是要害穴，其中36處是死穴。

近代西方科學湧入中國，為中醫提供了新的思路和技術手段，促進學者深入研究經絡穴位，並就其實質提出了幾種假設。

有的學者認為穴位是人體皮膚上的良導點，導電性很好；有的學者把穴位稱之為運動點，它對肌肉的作用明顯；有的學者將穴位和神經聯繫在一起，認為穴位是通過神經系統來調節人體機能；還有的學者認為穴位和血管、淋巴管有很大關聯等等。關於穴位的假設理論有很多，但都難以服眾。

這麼看來，穴位或許是人體內尚未被觀測到的一個客觀存在，又或者是多種系統組織協同作用的表現，也許真相就在以上假設之中。

在小編看來，穴位和經絡不像是某種物質，更像是一種現象，熟悉這種現象並掌握應對之策，就是醫術的體現，所以中醫大多都是實踐家，中醫理論都是臨床經驗總結得來的，靠書本很難成長為醫術大師。

人體的構成十分複雜，其中隱藏的奧秘令無數科學家癡迷嚮往，但現有的技術還不足以看清人體的真相。每次技術革命和最新發現帶來的都是更多的疑問，但並不能阻擋求知者的腳步。

很多東西不能用科學去解釋，但不妨礙實際的使用。科學不是絕對的，它是不斷發展和更正的；經驗總結未必是對的，但一定是有用的。

進入冬季，氣象漸漸變冷，草木枯黃，萬物沉寂，人們時常感到心情壓抑，容易陷入各類疾病的困擾，這裡小編就告訴大家幾處穴位，對人體有很大影響。

按摩頭部的角孫穴可以吸濕降濁

按摩四縫穴可以健胃化滯

按摩按迎香穴可以潤肺防燥

按摩極泉穴可以解決胸悶的問題

按摩風池可以緩解頭痛

按摩膻中可以寧心神

按摩內關穴有助於調節情緒

記下這幾處穴位，度過一個溫暖舒適的冬天！