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西紅柿豆腐開胃湯,清熱活血, 一頓能喝兩大碗!

夏天的時候,氣象越來越熱,導致我們有些時候吃飯都沒有食慾,這道酸辣開胃湯,不僅僅能夠讓你在炎熱的夏季打開胃口,還能起到一定的清熱活血的功效呢,可謂是一舉兩得。


我們先去市場上面,或者是超市裡面買一大捆金針菇回來,金針菇很便宜的,只需要花費5元錢,就可以買到一大捆的金針菇了。我就特別喜歡吃金針菇,金針菇吃起來那個口感非常喜歡。我們再把買來的金針菇都用手掰成一小朵的,放入到碗中。放入在碗中倒入清水,將金針菇都清洗乾淨來,因為金針菇都長的非常的密集,我們要特別注意它的那些縫隙裡面有沒有髒東西。金針菇都清洗乾淨之後,我們金針菇放置在案板上面,將其切成均勻大小長度的3段後,再放入到碗中備用。


然後我們再來準備一塊新鮮的豆腐,豆腐也是很便宜的喲,一元錢就可以買到一塊豆腐了。我們將豆腐切成比較厚一點的片狀,都切成豆腐片後,把豆腐片都疊起來,再將其都切成豆腐條,然後再改刀切成豆腐粒。(切豆腐的時候要小心的切,不能太急躁了,太用力了的話,豆腐就會碎掉的。)再來準備一塊豆腐皮,把豆腐皮切成條狀的。


現在我們來切一些配料。準備一根小蔥,用清水清洗乾淨之後,將其切成蔥花。還有幾個大蒜粒,將大蒜粒剝去皮後,切塊備用。再來切少許的乾辣椒,並且準備一些香菜,洗凈後切成香菜段。


準備一個新鮮的西紅柿,我們把西紅柿的表皮來去除掉。把西紅柿用刀劃上十字刀痕,再將其放入到碗中,然後再在碗中倒入開水,將西紅柿浸泡起來,這樣西紅柿的皮就會更容易去除掉了。把西紅柿用開水浸泡2分鐘左右的時間,將它的皮剝去。將西紅柿去皮之後,我們將西紅柿改刀切成片,再把西紅柿塊切碎來,再盛入碗中。


準備2個雞蛋,把雞蛋都打入到碗中,將雞蛋用筷子打散來備用。再來準備一些黑木耳,把木耳放入到水中浸泡,將它泡發來。木耳泡發之後,再將其清洗幾遍,然後撈出來放置在案板上面,把黑木耳切成絲,備用。


起鍋,在鍋中倒入適量的水,開火,將水燒開來。水燒開之後,再放入一些食用鹽來增加底味。再把豆腐粒放入到水中,將豆腐焯水,這樣可以去除豆腥味。把水再次燒開後,將豆腐撈出來,再放入到涼水當中將豆腐過一遍涼,防止豆腐粘連。


再次起鍋,把鍋燒熱之後,在鍋中放入少許的食用油。食用油燒熱之後,我們把蔥花、蒜片、乾辣椒都放入進去,稍微煸炒一會兒,把它們全部都炒香來。然後再把西紅柿碎倒入到鍋中,將西紅柿翻炒,把它炒出湯汁來。再加入適量的清水和少許的生抽,用大火把水燒開來。水燒開後,再下入黑木耳、豆腐皮、豆腐塊,將它們煮製。最後再將金針菇放入進去,煮製1分鐘的時間。


1分鐘後,我們開始調味。在鍋中放入2杓鹽、適量的胡椒粉,再放入水澱粉勾芡一下,這樣做出來的湯汁會更加的濃稠。然後轉至小火,倒入打散的雞蛋液,出鍋之前再放入醋進去,喜歡吃酸的小夥伴們可以多放一點。再淋入香油,攪拌均勻之後就可以出鍋了。


喜歡吃香菜的小夥伴們可以最後再撒上一些香菜,酸辣爽口的西紅柿豆腐湯就做好啦!


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